전남 강진에서 태어나 1993년부터 한겨레신문 기자로 일했다. 15년간 경기도 북부 DMZ 접경지역을 취재하면서 2019년 ‘DMZ 현장보고서’를 연재했고, 2021년 「DMZ 접경지역의 지속가능한 생태평화관광」이라는 논문으로 경기대학교 관광대학원에서 박사학위를 받았다. 세계 유일의 분단 현장인 한반도 DMZ를 10여 년간 걸으면서 생태적, 평화적 가치를 알리는 다양한 탐사기록을 남겼다. 세 차례 사진전시회를 열었고, 『조작의 폭력』 『바람의 애드리브』 등의 책을 썼다. 현재 한겨레신문 전국부 선임기자로 활동하고 있다.