1980년 강원도 홍천군 출생. 대학에서 『논어』, 『맹자』, 『대학』, 『중용』, 『사기』 등 중국고대문학과 고려시대문학 등 고문을 공부했다. 아울러 『한문해석강화』를 저술한 최상익 교수님의 전공수업을 통해 고문해석의 기초를 확립했다.

2021년 1월 출간된 『나를 잃어버려도 괜찮아』를 저술할 당시, 저자는 위빠사나(vipassana) 명상을 접했고, 명상수행을 통해 도덕경의 본래 면목을 경험했다. 동시에 30대 중반에 발병한 공황장애(panic disorder)를 스스로 치유했다. 『나를 잃어버려도 괜찮아』는 2022년 국무원 산하 구주출판사(九州出版社)를 통해 중국에 『무아위(无我?)』라는 제목으로 출간했다.