고려대학교 영문학과를 졸업하고 삼성그룹에서 사업 및 인사 실무 경험을 쌓았다. 2005년 미국 Thunderbird 대학에서 MBA 과정을 마친 후 2013년에는 미국 조지워싱턴대학교 경영대학원에서 조직개발 과정을 수료했다. 2005년부터 LG경제연구원에서 경영연구부문 연구위원으로 활동하며 조직 개발과 리더십을 중심으로 연구하고 있다.
LG Business Insight를 통해 '강한 조직을 만드는 프렌드십 경영' '인격적 리더가 뜨고 있다' '해외 진출 기업의 현지 인사관리 포인트' 등 10여 편의 글을 발표했다. 경영전문 주간지 에 지속적으로 글을 발표하고 있으며, (주)LG 및 LG그룹 계열사를 상대로 인사조직 컨설팅 프로젝트를 수행하고 있다. 저서로 《프렌드십 경영》(공저) 《직장상사 생존보고서》(공저) 등이 있다.