경희대학교 경영학과를 졸업하고, 숭실대학교 교육대학원 HRD 평생교육을 전공하고, 남서울대학교 일반대학원에서 코칭학으로 박사학위를 취득하였다. 현재 마음숲 감성코칭상담센터 대표로서 EDS인재교육협동조합 이사장으로 재직하고 있으며, 동국대학교 평생교육원 교수, 신경대 최고위과정 교수를 역임하였다. 한국코치협회 인증 KPC, 국제 NLP 마스터코치, 감정코치, 라이프코치, 심리상담사 1급, 만다라 심리분석가, 미술심리상담사로서 KB 손보 인원 코칭 및 사내코치과정 프로그램, 대학생 진로코칭, 광진구 사회공헌 일자리 지원센터 공모 사업 등을 운영하였다. 또한 감성 코칭, 노후설계, 힐링, 인지능력 향상 프로그램을 개발하여 전국적으로 보급하고 있다. 저서로는 『삶의 환희』, 『시벤드』, 『최신 치매 예방을 위한 실버 톡톡 마음 힐링 워크북』 등이 있다.