서울대학교 서어서문학과 학사 졸업하였고 고려대학교 미디어대학원 석사 수료했다. 만화와 아이돌을 좋아하던 강원도 소녀는 대학 재학 중이던 2007년 방송댄스팀 크레이지에 들어가 YG 등 대형기획사 댄서로 첫 직업을 시작한다. 이후 두 번의 사법고시 낙방을 거치며 주변 어른들이 바라는 것이 아닌 진짜 나의 꿈을 26살에야 비로소 고민하게 된다.

2014년 MBC강원영동 아나운서, 2016년 KBS 공채 41기 성우에 합격했고 현재는 댄스 강사, 요가 강사, 스피치 강사, 라이브 커머스 쇼호스트 그리고 이 모든 이야기를 엮은 작가로서 내는 첫 에세이다. 현재 TBN교통방송에서 ‘행복한 밤, TBN과 함께’ 진행 중이다. 계속해서 좋아하는 것에 도전하며 행복한 매일을 보내고 싶은 자타공인 프로 N잡러다.