공인 심리사, 산업카운슬러, 2급 커리어컨설팅기능사, 일반사단법인 일본멘탈업지원기구 대표이사.

호세이대학을 졸업하고 다수의 기업에서 산업카운슬러로 일했다. 전문 분야는 커뮤니케이션과 스트레스 관리다. 현장에서 쌓은 오랜 경험을 살려 커뮤니케이션, 스트레스 관리, 직장 내 괴롭힘 관련 강의를 다수 진행했다.

현재는 일본 방위성, 문부과학성 등 관공서를 비롯해 대기업, 대학, 의료기관 등에서 한해 1백여 건이 넘는 강연을 진행하며 ‘실제 활용 가능한 정신건강 대책’을 세워 제공하고 있다. TV, 라디오, 신문 등의 미디어에 대수 출연했으며, 저서로는 50만 부 이상 판매된 베스트셀러 『바꾸어 말하기』(새로운 제안) 등이 있다.