서울대학교 국사학과를 졸업하고 같은 학교 대학원에서 박사학위를 받았다. 현재 경남과학기술대학교 교양학부 교수로 재직하며 신라 사람과 고대 한국인의 정신 세계를 꾸준히 연구하고 있다. 지은 책으로 『신라의 국가제사』『한국생활사박물관 5 - 신라생활관』『아! 그렇구나 우리 역사 5 - 신라·가야』『고대 한국인의 생사관』등이 있다.