방송에 출연했다하면 실시간 검색어에 이름을 올리는 대세 방송인 겸 모델. 여성들의 건강한 몸 가꾸기 신드롬의 주인공. 2014년 머슬마니아 국제대회 커머셜 모델 분야에서 동양인 최초 수상자로 톱 5에 들어 글로벌 몸매종결자로 불리고 있다. 2015년 ‘머슬녀’라는 트랜드를 만들며 여성의 몸에 대한 인식을 변화시킨 장본인이다. 건강함을 섹시함으로 승화시켰다는 평을 받고 있는 그녀의 몸은 타고난 것이 아니라 노력으로 빚어낸 것이라 더 아름답다. 운동을 통한 그녀의 몸 만들기는 현재도 진행 중이다.

《놀라운 대회 스타킹》의 ‘10주의 기적’을 통해 이름을 알리기 시작해 《도도하라》, 《압구정 백야》, 《소녀연애사》 등의 드라마에 출연했고, 《더 바디쇼》, 《닥터 지바고》 같은 건강 프로그램 진행자로 활약하고 있다. 완벽한 몸매를 얻기까지 안 해 본 것이 없다는 그녀가 최종적으로 선택한 운동이 바로 발레이션이다. 아름다운 라인과 건강한 근육을 동시에 만들 수 있는 과학적인 운동인 발레이션을 많은 사람들과 공유하고 싶어 전문가들과 함께 4주간의 발레이션 프로그램을 개발했다.

2001년 한국예술종합학교에 입학하여 비엔나 국제 무용페스티벌 William Forsythe 레파토리를 수료하고 KNUA 무용단 정기공연과 서울무용제에서 활약하였다. 졸업 후 2004년 국립발레단에 입단하여 《백조의 호수》, 《해적》, 《돈키호테》, 《카르멘》, 《스파르타쿠스》, 《호두까기 인형》 등의 작품에 출연하였으며 마츠 에크, 유리 그리고로비치, 보리스 에이프만 등 유명 안무가들과 작업하였다. 2008년과 2011년 뮤지컬 《캣츠》에서 ‘마법사 고양이’ 역할을 맡으며 대중과 활발한 소통을 하였다.

또한 안무가로서 한국-캐나다 수교 50주년 기념공연의 부안무와 한국예술종합학교 20주년 기념 공연의 안무를 맡은 바 있다. 한국발레협회의 신인 안무가상을 수상하며 실력을 인정받았으며 2013년에는 불가리아 ONE DANCE WEEK에 초청되어 큰 호응을 얻기도 했다. 그가 연출한 《비겁해서 반가운 세상》은 2015년 대한민국발레축제 우수작으로 초청되었다. 현재는 한국예술종합학교에 출강하며 본인이 만든 프로젝트 그룹 유회웅리버티홀의 대표로서 다양한 예술 작업을 통해 대중과 만나고 있다. 가희, 옥주현 등 연예인들의 발레 선생님이기도 한 그는 오래전부터 발레가 이 시대 여성들의 몸매 고민 해결의 솔루션이 될 수 있다고 생각을 하며 발레이션 프로그램을 구상해왔다.