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저 : 안선미 만든이 코멘트 보이기/감추기

저 : 안선미

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짬뽕보꼬

시중에서 구입한 첫 장난감에 아기가 큰 관심을 보이지 않아 고민할 무렵, 콩을 넣은 밀폐 용기가 딸랑이 장난감이 된다며 보내 준 친정 오빠의 사진 한 장이 아기 놀잇감 만들기의 시작이 되었다. 그 후부터 재활용품, 마트 전단지, 식재료에 이르기까지 주위에서 흔히 구할 수 있는 재료들로 아기에게 꼭 맞는 놀잇감을 만들어 아기와 함께 놀기 시작했다. 노산에 손 탄 아기를 돌봐야 하는 강도 높은 육아로 늘 온몸이 천근만근이었던 까닭에 거창한 놀이는 꿈도 꾸지 못했고, 다만 아기의 행동이나 관심사를 눈여겨 관찰한 후 이에 한두 가지를 더하는 식의 초간단 놀이를 즐겨 했다. 또한 엄마 자신의 취향도 놀이에 반영해 엄마도 놀이를 통해 육아의 무료함을 해소하고 활력을 얻을 수 있도록 했다. 이러한 아기 놀이의 노하우를 고스란히 담은 네이버 블로그 ‘보꼬의 뚝딱 시간’이 네티즌 사이에서 입소문을 타고 공감을 얻으면서 2013, 2014년 육아 부문 파워 블로그로 선정되었다. 육아 전문지 [앙쥬]와 [월간 유아], 한솔교육, 투니버스 투니맘에도 다양한 아기 놀이를 소개한 바 있다. 블로그 보꼬의 뚝딱 시간 dpwls314.blog.me

감수 : 정우열 만든이 코멘트 보이기/감추기

감수 : 정우열

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육아빠

정신과 전문의인 그는 ‘생각과느낌 몸마음 클리닉’ 원장으로, 17만 구독 유튜브 채널 ‘정신과의사정우열’ 운영자이다.
우연한 기회에 육아를 전담하면서 세상의 엄마들을 뼛속 깊이 이해하게 되었고, ‘육아빠’라는 닉네임으로 SNS 활동을 시작했다. 특히 ‘아이도 중요하지만 엄마가 먼저 행복해야 한다’는 그의 균형 육아법은 수많은 엄마들의 지지와 사랑을 받았고 지금까지 약 10년 동안 활동하는 원동력이 되었다.

2018년부터는 유튜브 채널 ‘정신과의사정우열’을 본격적으로 시작하면서 ‘내 마음과 친해지는 방법’에 대한 강의와 실시간 상담 등을 꾸준히 진행하고 있는데, 그의 주 관심사는 다름 아닌 ‘인간관계’다. IT기술이 아무리 발전해도 타인과 친밀감과 유대감을 나누고 싶어 하는 인간의 본능은 사라지지 않기 때문에, 많은 사람들이 오늘도 인간관계 때문에 괴로워하고 있다는 것을 정신과 의사로서 누구보다도 잘 알고 있었기 때문이다.

『힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요』는 인간관계와 심리에 대한 그의 유튜브 강의 내용의 핵심을 집약해서 내놓는 첫 책이다. 오랫동안 쌓은 임상 사례와 함께 저자만의 독특한 심리 상담법과 구체적인 실천 가이드가 등장하는 이 책은 각자도생, 개인주의가 이전 세대보다 훨씬 더 팽배해진 현 세대 독자들에게 실질적으로 도움이 되는 책으로 자리매김할 것이다. 그 외 저서로는 『엄마들만 아는 세계』, 『엄마니까 느끼는 감정』, 『너의 속이 궁금해』, 『썸...연애...결혼』 등 다수가 있다.

저자는 KBS 〈슈퍼맨이 돌아왔다〉와 〈대국민토크쇼 안녕하세요〉, SBS 〈한밤의 TV연예〉, MBC 〈마이 리틀 텔레비전〉, EBS 〈자이언트 펭TV〉, JTBC 〈속사정쌀롱〉, CBS 〈세상을 바꾸는 시간 15분〉 등등 수많은 방송에 출연한 바 있으며, 현재도 다수 기업과 각 지방자치단체에서 강연하고 있다.