대학강사로 일하고 있다. 행복한 매일을 만드는 비법을 담아낸 자기개발서 『아이 러브 미』(공저)에서는 매주 일상에 변화를 가져올 새로운 일을 계획하고 실행해 얻은 결과들을 선보이기도 했다.

한국외국어대학교 독일어과를 졸업하고, 독일 파더본 대학교에서 교육학 석사 과정을 마쳤다. 독일 뒤셀도르프 교육청에서 한국어 교사로 일했으며, 독일 제약회사 (주)바이엘 코리아에서 독일어 번역과 통역 업무를 맡아 했다. 현재 전문번역가로 활동 중이다. 역서로는 『연하남 신드롬』, 『내가 사랑하는 심리학자』, 『내가 사랑하는 철학자』, 『철학의 유혹자』, 『마사코: 일본 황실에 갇힌 나비』, 『사라져가는 세대』, 『아이 러브 미』 등이 있다.

이미지 컨설턴트로 기업 교육 현장에서 인기강사로 활약하고 있는 전문 교육 강사다. 개인의 이미지를 설계해 주고 매력을 찾아주는 작업을 통하여 만난 수강생이 십만 명이 넘으며, 그 동안 300여 기업체에서 이미지메이킹, cs, 스피치, 커뮤니케이션, 행동과학, 셀프마케팅, 성공학 등 다양한 분야를 강의해 왔다.

라디오 방송 「시사정보」 「돈이 보이는 라디오」 「맛있는 정오」에서 이미지메이킹 코너를 진행하면서 퍼스널 브랜드를 위한 다양한 스킬을 선보였고, 각종 잡지와 신문, 사보 등에 칼럼을 연재하며 비즈니스와 인간관계, 화술과 성공에 관한 다수의 베스트셀러를 기획하며 창작 활동에 전념하고 있다.