소아 전문 병원에서 아이들을 똑똑하게 키우는 영양 상담을 전문적으로 했다. 동덕여자대학교 식품영양학과 졸업 후 동대학 비만과학대학원 석사과정을 마친 후, 병원에서 영양사로 활동했다, 육아지에 꾸준히 이유식 원고를 기고했다. 쌍둥이 형제를 키우면서 경험으로 터득한 아이들의 고른 영양 식단, 편식 막는 조리법, 두뇌 좋아지는 레시피 등을 개발하고 있다. 지금은 자신의 연구와 체험을 바탕으로 미국 캘리포니아에서 다이어트 퍼스널 트레이너로 활동하고 있다.