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저 : 데이빗 버셀리 만든이 코멘트 보이기/감추기

  저 : 데이빗 버셀리
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David Berceli
트라우마 조정을 통한 스트레스 감소와 회복탄력성 강화 분야의 전문가로 세계적으로 널리 알려진 저술가이자 트레이너이다. 트라우마 유발환경에서 근무하는 군부대, 국가나 국제 구호단체, 정부단체와 민간단체들 등 대규모 그룹의 트라우마 회복에 관한 트레이닝을 전문으로 다룬다. 그는 20년 이상을 빈곤, 폭력, 전쟁과 자연재해 등으로 피폐해진 여러 나라에서 거주하면서 일해 왔다.?그 경험을 바탕으로 트라우마가 인간에게 미치는 영향에 대한 이해와 이를 해소하기 위한 연구 과정에서 트라우마 해소 운동(Tension and Trauma Releasing Exercise: TRE)를 개발하였다. TRE는 트라우마 경험으로 인하여 체내에 형성된 깊은 긴장을 해소할 수 있는 획기적이고 독특한 운동법이다.

애리조나 주립대학에서 사회복지학 박사학위를 받았고, 임상사회복지학·신학·아랍과 이슬람 연구에 대한 석사학위를 가지고 있다. 또한 국제신경정신학회(The American & International Boards of Psychoneurology)에서 공인하는 신경정신학자(psychoneurologist)이며, 신경테라피(neurotherapy) 강사로 활동하고 있고, 마사지 테라피와 바이오에너제틱 테라피스트 자격증을 가지고 있다. 이러한 다양한 분야에 대한 심도 있는 지식과 풍부한 경험들을 통해 버셀리 박사는 인간의 마음, 정신, 신경계와 생리적 기능, 사회 유대관계는 밀접하게 상호작용한다는 것을 깨닫고 스트레스와 트라우마의 힐링은 개인적, 사회적, 국가적인 다단계 차원에서 함께 이루어져야 한다는 깊은 이해를 토대로 TRE를 개발하게 되었다.

버셀리 박사의 지속적인 트라우마 관련 작업은 트라우마 회복 프로그램을 통해 트라우마로 인하여 생성된 고통을 감소하는 것만이 목적이 아니라 트라우마 경험과 회복과정은 궁극적으로는 각 개인들에게 깊은 변화와 성장의 계기가 될 수 있다는 독특한 가능성을 보유하고 있다는 인식에 기인한다. Shake it Off Naturally:Reduce Stress, Anxiety, and Tension with TRE(2015), The revolutionary trauma release process: Transcend your toughest times(2008), Trauma releasing exercises: A revolutionary new method for stress/trauma recovery(2005) 등 세 권의 책을 저술하였고, 12개의 언어로 출판되어 있다. 현재는 트라우마 회복과 인식에 대하여 30여 개의 나라에서 가르치고, 본인이 설립한 비영리 단체를 통해 전세계의 인재와 자연재해의 피해자들을 돕는 일에 힘쓰고 있다. (traumaprevention.com,?bercelifoundation.org)

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  역 : 최은주
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한국인 최초의 TRE 공인 강사. 1991년에 도미하여 전문 사진가로 활동하던 중 개인적인 건강 유지를 위하여 TRE를 접하게 되었다. TRE를 통해 일상생활에서 받는 스트레스를 바로 해소할 수 있을 뿐만 아니라 마음이 여유로워지고 오랫동안 지니고 있었던 육체적 통증이 감소하는 등 다양한 심신 건강에 주목할 만한 변화를 경험하였다. 그 경험을 바탕으로 TRE의 효능을 널리 공유하기 위하여 지도자 과정을 수료하였다. 현재 TRE 공인 강사로 활동하며, TRE를 통해 많은 사람들이 스트레스와 트라우마에서 벗어나 활기찬 삶을 되찾을 수 있도록 돕고 있다.

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