의학박사이자 미국 신경정신과 전문의로 미국 정신의학회 회원이다. 예일대학교 의과대학 정신과를 졸업하고 동 대학교에서 첨단 뇌과학을 연구했다. UCLA에서 비상근 의사로 근무하는 등 미국 정신의료 현장에서 8년간 종사하다 2010년 미국 로스앤젤레스에 멘털 클리닉 ‘트랜스호프 메디컬센터’를 열었다. 이곳에서 각종 스트레스로 지친 현대인들에게 마인드풀니스 인지요법과 TMS자기치료 등의 최첨단 의료 서비스를 제공하며, 뇌과학 다이어트 요법을 도입해 성과를 얻고 있다. 뇌과학과 약물요법 연구 분야에서 2년 연속 ‘Lustman Award’(예일대학교 정신의학 관련 학술상), ‘NARSAD Young Investigator Grant’(신경생물학 우수연구자상)를 수상했다. 저서로는 총 26만 부 이상 판매된 베스트셀러 《최고의 휴식》과 《뇌로 몸을 치유한다》 등이 있다.