고등학교 3학년 때 간고등어 코치의 책으로 운동을 시작해 항상 몇 개월 하다가 말기를 반복했으나 한 후배의 바디프로필 사진을 보고 “나도 딱 한 번 저것만 찍어보고 싶다!”며 퍼스널 트레이닝을 받기 시작했다. 이후 6개월 동안 10kg을 찌웠다가 6주 만에 16kg을 빼며 소원하던 바디프로필 촬영에 성공했다. 그 후로도 몸짱의 맛을 잊지 못하고 계속해서 몸매를 관리하고 있으며 그 외 사이클링, 스포츠 클라이밍, 서핑 등 다양한 스포츠를 즐기고 있다.