저자 소개(2명)

이전

저 : 폴 그레왈 만든이 코멘트 보이기/감추기

  저 : 폴 그레왈
관심작가 알림신청
Paul Grewal, MD
존스홉킨스 대학에서 세포, 분자 신경과학을 전공한 내과 전문의다. 몸에 좋은 음식을 섭취하고 생활습관을 개선하는 것만으로 50킬로그램 가까이 체중을 감량한 그는 체중 감소, 원활한 신진대사, 건강한 두뇌 등 노화를 멈추는 최고의 전략은 식습관에 있다고 단언한다.

이 책 《천재의 식단》은 세계적인 권위를 가진 의사로서 그가 평생을 바쳐 연구해온 지식과 통찰이 고스란히 담긴 결과물이며, 보다 많은 사람들이 건강을 지키고 향상시킬 수 있길 바라는 그의 열정이자 신념이다. 이 책 곳곳에 스민 그의 따뜻한 조언을 따라가다 보면 몰라보게 달라진 당신의 몸과 인지능력을 마주할 수 있게 될 것이다.

폴 그레왈의 다른 상품

Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life

Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life

56,560 (18%)

'Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life' 상세페이지 이동

Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life

Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life

49,480 (18%)

'Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life' 상세페이지 이동

Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life

Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life

45,260 (18%)

'Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life' 상세페이지 이동

저 : 맥스 루가비어 만든이 코멘트 보이기/감추기

  저 : 맥스 루가비어
관심작가 알림신청
Max Lugavere
건강 및 과학 분야 저널리스트. 팟캐스트 [지니어스 라이프]를 진행하고 있으며 최초로 치매 예방을 다룬 다큐멘터리 영화 [브레드 헤드]를 연출했다. [닥터 오즈 쇼], [레이철 레이 쇼], [닥터스] 등의 방송 프로그램에 출연 중이고, CNN, [메드스케이프], [바이스] 등 미디어에 글을 기고했으며, [NBC 나이틀리 뉴스], [월스트리트 저널] 등에 소개됐다. 강연 활동도 활발하게 하고 있어 뉴욕과학아카데미, 코넬대학교 의대 와일 코넬 메디신 등 유명 학문 기관에도 초빙된 바 있다. 2005년부터 2011년까지 앨 고어의 커런트 TV 소속 저널리스트로 활동했다. 지은 책으로는 『지니어스 푸드』가 있다.

맥스 루가비어의 다른 상품

Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life

Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life

56,560 (18%)

'Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life' 상세페이지 이동

Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life

Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life

49,480 (18%)

'Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life' 상세페이지 이동

Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life

Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life

45,260 (18%)

'Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life' 상세페이지 이동