해군사관학교를 졸업하고 연세대학교 대학원 사학과에서 문학 석사와 박사 학위를 받았다. 현재 모교에서 군사전략학과(軍史戰略學科) 교수로 재직하면서 사관생도들을 가르치고 있다. 집필한 저서로는 『후삼국시대 수군활동사』(혜안), 『대한민국 건군의 주역 손원일 제독』(공저, 해군사관학교)이 있다. 논문으로는 「태봉의 수군전략과 수군운용」, 「고려의 수군전략과 후삼국통일」,「일리천전투와 고려 태조 왕건의 전략전술」,「고려와 후백제의 해양쟁패전」,「왕건의 서남해 도서지방 경략과 해양사적 의미」,「고려 현종대 강민첨의 생애와 군사활동」,「고려 말 정지의 해방론과 수군활동」, 「명량해전 연구의 성과와 전망」,「손원일 제독의 해군건설과 수군전통 계승활동」, 「한국 해군장교 정모휘장의 변천과 그 함의」 등이 있다.
한국 중세시대 수군사와 전쟁사 연구에 관심을 기울이고 있으며, 최근에는 현대 한국 해군의 문양과 상징, 이념과 가치체계를 대상으로 연구의 지평을 넓혀가고 있다.