싱가포르 항공 승무원으로 사회생활을 시작했다. 이후 숭실대학교 경영대학원에서 긍정심리자본과 진로에 대해 연구했다. 현재 커리어 컨설턴트이자 긍정자본연구소 대표로 활동 중이며, 주요 관심사는 진로와 긍정자본, 주체적인 삶이다. 그녀는 200여 곳의 학교와 기관에서 진로와 취업, 동기부여, 셀프리더십 등을 주제로 강연과 컨설팅을 통해 청년들을 만나왔다. 특유의 유쾌함과 긍정마인드로 ‘당신, 생각보다 참 괜찮은 사람!’임을 강조하면서 용기와 희망을 심어주고 있다.

‘상황은 내 의식을 지배하지 못한다’는 신념으로 모든 상황을 긍정하고 발전시키는 성실한 실행가이며, ‘함께 있으면 기분 좋은 사람’이라는 말을 좋아하는 유쾌한 에너자이저이다. 킥복싱과 푸시업으로 정신을 깨우고 늘 자신을 관리하며 일상에서 행복을 찾는 건강한 멘토로서 타인의 성장을 돕기 위해 오늘도 꾸준히 배우며 성장 중이다.