연세대학교 대학원 심리학과에서 석사학위와 박사학위를 받았으며, 전공 분야는 성인 발달이다. 연세대학교 인간행동연구소 전문 연구원이었으며, 지난 30여 년 동안 연세대학교 심리학과에서 청년 심리 및 장·노년 심리에 대한 강의를 해왔다. 주요 저서로는 『성인발달과 생애설계』, 『장·노년 심리학』, 『장·노년 상담』, 『청년기 갈등과 자기이해』, 『혼돈의 20대, 자신을 말하다』가 있으며, 역서로는 『남자가 겪는 인생의 사계절』, 『여자가 겪는 인생의 사계절』이 있다. 그 밖에 “성인기의 대처 양식, 중년기 위기감과 개방 성향, 은퇴 이후의 적응, 노년기 삶의 질 향상, 장·노년기의 친구 관계 등에 관한 다수의 연구 논문이 있다.