서울대학교 역사교육과를 졸업하고, 서울대학교 대학원에서 『조선후기 훈련도감의 설립과 운영』으로 박사학위를 받았다. 서울대학교 사범대학 부속중학교, 서울시립대학교 서울학연 구소 등에서 근무하였고, 1996년부터 군산대학교 사학과 교수로 재직 중이다. 필자는 한국 군제사 연구에서 통사적 이해가 무엇보다 중요하다고 생각하여 고구려, 백제, 신라, 고려, 조선 전·후기의 군제사를 전반적으로 연구하고 있다. 또한 전라북도 군산을 중심으로 한 지역사 연구도 병행하고 있다. 주요 논저로는 『조선후기 중앙군제연구』, 『새만금도시 군산의 역사와 삶』(공저), 「고구려의 군제와 그 승계」, 「백제 군제의 성 립과 정비」, 「신라 상고기 군제의 성립과 개편」, 「고려전기의 무반과 군반」, 「조선초기 부병제의 개편」, 「군산도와 고군산진 의 역사」 등이 있다.