MBC PD, 글 쓰는 사람, 강사, 남편, 세 아이의 아빠 등의 이름으로 살고 있다. 일중독, 비혼의 노선을 걷다 아내를 만난 후 전향하여 가정, 육아, 워라밸에 집중하고 있다. 뭐든 열심히 하는 게 습관이라 아이들 키우는 일에 매진한 결과 많이 힘들고 많이 배우고 많이 변할 수 있었다. 남들과 비슷하게 키우기 위해, 한편으로 남들과 다르게 키우기 위해 애쓰는 과정에서 틈틈이 블로그에 적극 육아기를 남겼는데 결국 책까지 냈다. 이 에세이를 쓰며 얻은 회복과 치유의 시간이 읽는 분들에게도 이어지기를 바라는 마음 가득하다.