저자 소개(5명)

이전

저 : 스티븐 기즈 만든이 코멘트 보이기/감추기

  저 : 스티븐 기즈
관심작가 알림신청
Stephen Guise
‘작은 습관Mini Habits’ 전략을 창시한 세계적인 습관 형성 전문가이자, 베스트셀러 『습관의 재발견』의 저자, 파워블로거, 기업가다. 그는 ‘팔굽혀펴기 1회의 도전’이라는 포스트에서 시작된 ‘작은 습관’ 전략으로 전 세계에 열풍을 일으키며 수백만 명의 삶을 변화시켰고, 지금까지도 습관 전략 분야에서 막강한 영향력을 끼치고 있다. 그의 블로그는 미국 네티즌들이 뽑은 가장 영향력 있는 자기계발 블로그 1위, 최다 방문자 수를 기록한 바 있다.

전작 『습관의 재발견』에서 ‘우스울 만큼 작은 습관’이 불러일으키는 거대하고 놀라운 변화에 주목했다면, 이번에는 작은 습관 전략을 한 단계 높은 차원으로 업그레이드한 ‘탄력적 습관 전략’으로 돌아왔다. 이는 기존의 습관 전략들이 고정된 목표만을 쫓느라 삶의 변동성에 취약하다는 한계를 극복한 것으로, 매일 그날의 컨디션에 가장 적합한 활동을 할 수 있도록 목표 범위를 넓힘으로써 반드시 성공을 이어가게 하는 강력한 습관 전략이다. 탄력적 습관은 개인이 가진 특성과 삶의 양식을 최대한으로 존중하면서도 인지심리학 및 뇌과학적 원리에 따라 최대한의 성취를 지속적으로 이루도록 돕는다. 변화무쌍한 현대인들의 삶에 최적화된 탄력적 습관 전략은 당신의 삶을 놀라운 성취와 고양감, 자존감으로 가득 채울 것이다.

stephenguise.com
stephen@minihabits.com

스티븐 기즈의 다른 상품

탄력적 습관

탄력적 습관

13,500 (10%)

'탄력적 습관' 상세페이지 이동

습관의 재발견 + 아주 작은 습관의 힘

습관의 재발견 + 아주 작은 습관의 힘

26,100 (10%)

'습관의 재발견 + 아주 작은 습관의 힘' 상세페이지 이동

습관의 재발견 - 다이어트

습관의 재발견 - 다이어트

13,320 (10%)

'습관의 재발견 - 다이어트' 상세페이지 이동

지금의 조건에서 시작하는 힘

지금의 조건에서 시작하는 힘

13,500 (10%)

'지금의 조건에서 시작하는 힘' 상세페이지 이동

습관의 재발견

습관의 재발견

11,700 (10%)

'습관의 재발견' 상세페이지 이동

저 : 모기 겐이치로 만든이 코멘트 보이기/감추기

  저 : 모기 겐이치로
관심작가 알림신청
Kenichiro Mogi,もぎ けんいちろう,茂木 健一郞,켄 모기
1962년 일본 도쿄에서 태어난 모기 겐이치로는 도쿄대학 이학부와 법학부를 졸업한 후, 도쿄대학 대학원 이학계연구과 물리학 전공 과정을 수료한 이학박사이며 뇌 과학자다. 일본 이화학연구소 및 케임브리지 대학 연구소를 거쳤고 도쿄공업대학 대학원 객원조교수, 도쿄예술대학 강사를 역임했다. 소니 컴퓨터 사이언스 연구소의 수석연구원이자, 게이오기주쿠대학교 대학원 시스템 디자인 매니지먼트 전공 특별연구교수이다. 2005년 『뇌와 가상』으로 ‘자유로운 정신과 유연한 지성을 근간으로 새로운 세계상을 제시하는 작품’에 수여하는 일본의 권위 있는 학술상인 고바야시 히데오상을 수상했다. 국내 출간 저서로는 『좋은 질문이 좋은 인생을 만든다』, 『욕망의 연금술사, 뇌』, 『화장하는 뇌』, 『이키가이』 등이 있고, 『보통의 교양』의 감수를 맡았다.

모기 겐이치로의 다른 상품

뇌

8,820 (10%)

'뇌' 상세페이지 이동

빨강머리 앤이 가르쳐준 소중한 것

빨강머리 앤이 가르쳐준 소중한 것

12,600 (10%)

'빨강머리 앤이 가르쳐준 소중한 것' 상세페이지 이동

생각하는 인간은 기억하지 않는다

생각하는 인간은 기억하지 않는다

13,500 (10%)

'생각하는 인간은 기억하지 않는다' 상세페이지 이동

아침의 재발견

아침의 재발견

12,600 (10%)

'아침의 재발견' 상세페이지 이동

‘착한 사람 콤플렉스’를 벗어나는 뇌의 습관

‘착한 사람 콤플렉스’를 벗어나는 뇌의 습관

15,000

'‘착한 사람 콤플렉스’를 벗어나는 뇌의 습관' 상세페이지 이동

다음 세대를 생각하는 인문교양 시리즈 아우름 21~30 세트

다음 세대를 생각하는 인문교양 시리즈 아우름 21~30 세트

90,000 (10%)

'다음 세대를 생각하는 인문교양 시리즈 아우름 21~30 세트' 상세페이지 이동

좋은 질문이 좋은 인생을 만든다

좋은 질문이 좋은 인생을 만든다

9,000 (10%)

'좋은 질문이 좋은 인생을 만든다' 상세페이지 이동

뇌와 가상

뇌와 가상

10,800 (10%)

'뇌와 가상' 상세페이지 이동

역 : 구세희 만든이 코멘트 보이기/감추기

  역 : 구세희
관심작가 알림신청
한양대학교 관광학과, 호주 호텔경영대학교(ICHM)를 졸업하고 국내외 호텔과 외국계 기업에서 근무하며 운영 관리 및 인사 업무를 담당했다. 번역에 매력을 느껴 하던 일을 과감히 그만둔 후 현재는 바른번역 소속 번역가로 영어를 훌륭한 우리글로 옮기는 데 매진하고 있다. 옮긴 책으로 『습관의 재발견』 『원씽』 『어른은 어떻게 성장하는가』 『결정, 흔들리지 않고 마음먹은 대로』 『혁신은 어떻게 일어나는가』 『전략은 어디로 향하는가』 『소리로 팔아라』 『니얼 퍼거슨 위대한 퇴보』 『나는 내가 행복했으면 좋겠어』 『헤드헌터』 등이 있다.

구세희의 다른 상품

미세 스트레스

미세 스트레스

17,820 (10%)

'미세 스트레스' 상세페이지 이동

커뮤니티 마케팅

커뮤니티 마케팅

18,000 (10%)

'커뮤니티 마케팅' 상세페이지 이동

팀장 감정 수업

팀장 감정 수업

15,300 (10%)

'팀장 감정 수업' 상세페이지 이동

습관의 재발견 + 아주 작은 습관의 힘

습관의 재발견 + 아주 작은 습관의 힘

26,100 (10%)

'습관의 재발견 + 아주 작은 습관의 힘' 상세페이지 이동

어른은 어떻게 성장하는가

어른은 어떻게 성장하는가

14,400 (10%)

'어른은 어떻게 성장하는가' 상세페이지 이동

나는 내가 행복했으면 좋겠어

나는 내가 행복했으면 좋겠어

12,420 (10%)

'나는 내가 행복했으면 좋겠어 ' 상세페이지 이동

습관의 재발견

습관의 재발견

11,700 (10%)

'습관의 재발견' 상세페이지 이동

깐깐한 기자와 대화하는 법

깐깐한 기자와 대화하는 법

12,600 (10%)

'깐깐한 기자와 대화하는 법' 상세페이지 이동

역 : 조해선 만든이 코멘트 보이기/감추기

  역 : 조해선
관심작가 알림신청
경희대학교에서 국어국문학 및 언론정보학을 전공했다. 금융회사 CS분야에서 일하다가 바른번역 아카데미에서 일본어 출판번역 과정 수료 후 현재는 일본도서 기획과 번역에 힘쓰고 있다. 평범한 일상이 작은 실천을 통해 더욱 활기차고 건강해질 수 있다는 믿음을 전달하는 책을 번역하게 되어 반갑다. 옮긴 책으로는 『스탠퍼드식 최고의 수면법』, 『스탠퍼드식 최고의 피로회복법』, 『혼자서 공부해봤니?』, 『쓸데없는 말 한마디 안 했을 뿐인데』, 『숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데』, 『백년 두뇌』, 『생명을 만들어도 괜찮을까』 등이 있다.

조해선의 다른 상품

1일 1만 보, 제대로 걸어라

1일 1만 보, 제대로 걸어라

15,120 (10%)

'1일 1만 보, 제대로 걸어라' 상세페이지 이동

어제보다 나은 내가 되고 싶어

어제보다 나은 내가 되고 싶어

13,500 (10%)

'어제보다 나은 내가 되고 싶어' 상세페이지 이동

나는 이제 마음 편히 살기로 했다

나는 이제 마음 편히 살기로 했다

16,200 (10%)

'나는 이제 마음 편히 살기로 했다' 상세페이지 이동

비즈니스의 무기가 되는 디자인

비즈니스의 무기가 되는 디자인

14,250 (5%)

'비즈니스의 무기가 되는 디자인' 상세페이지 이동

과학적으로 올바른 최강의 근육 트레이닝

과학적으로 올바른 최강의 근육 트레이닝

14,400 (10%)

'과학적으로 올바른 최강의 근육 트레이닝' 상세페이지 이동

나도 일 잘할 수 있다

나도 일 잘할 수 있다

13,300 (5%)

'나도 일 잘할 수 있다' 상세페이지 이동

마음의 수수께끼를 풀어드립니다

마음의 수수께끼를 풀어드립니다

13,050 (10%)

'마음의 수수께끼를 풀어드립니다' 상세페이지 이동

아침의 재발견

아침의 재발견

12,600 (10%)

'아침의 재발견' 상세페이지 이동

감수 : 양은우 만든이 코멘트 보이기/감추기

  감수 : 양은우
관심작가 알림신청
국가 공인 브레인 트레이너.

고려대학교 산업공학과를 거쳐 일리노이 주립대학교(UIUC)에서 경영학 석사 학위를 취득했다. 2011년에 첫 책을 낸 후 10년에 걸쳐 14권의 책을 펴냈다. 30여 년간의 직장 생활을 마무리하고 전업 작가가 되기 위해 노력 중이며 글을 쓰고 강의하는 일을 업으로 삼고 있다.

인간의 사고와 행동에 특히 관심이 많아 그 근본이 되는 뇌를 이해하고 싶은 마음으로 뇌과학을 공부하기 시작해 2014년에 브레인 트레이너 자격을 취득했다. 그 뒤 지제근 신경해부학 교실을 비롯해 다양한 뇌과학 세미나에 참여하는 등 꾸준히 뇌에 대해 공부해 왔다. 그동안 《처음 만나는 뇌과학 이야기》, 《워킹 브레인》, 《당신의 뇌는 서두르는 법이 없다》, 《습관을 만드는 뇌》 등 여러 권의 뇌과학 책을 펴내 독자들로부터 좋은 반응을 얻었다. YTN Science News, KBS 라디오, MBC 라디오 등에 출연했으며 교통방송 ‘나도 모르는 뇌, 심(心)봤다’ 코너에 고정 출연하기도 했다. 작은 힘이나마 책을 읽는 사람들에게 선한 영향력을 미쳐서 개인과 사회가 바람직한 방향으로 변화하는 데 일조하고 싶어 책을 쓰고 있다.

양은우의 다른 상품

50, 나를 인정할 시간 (큰글씨책)

50, 나를 인정할 시간 (큰글씨책)

34,000

'50, 나를 인정할 시간 (큰글씨책)' 상세페이지 이동

뇌를 알고 행복해졌다

뇌를 알고 행복해졌다

13,950 (10%)

'뇌를 알고 행복해졌다' 상세페이지 이동

사냥꾼의 눈

사냥꾼의 눈

14,400 (10%)

'사냥꾼의 눈' 상세페이지 이동

에이펙스 스피릿

에이펙스 스피릿

14,850 (10%)

'에이펙스 스피릿' 상세페이지 이동

습관을 만드는 뇌

습관을 만드는 뇌

12,600 (10%)

'습관을 만드는 뇌' 상세페이지 이동

50, 나를 인정할 시간

50, 나를 인정할 시간

12,420 (10%)

'50, 나를 인정할 시간' 상세페이지 이동

기획자의 일

기획자의 일

14,220 (10%)

'기획자의 일' 상세페이지 이동

당신의 뇌는 서두르는 법이 없다

당신의 뇌는 서두르는 법이 없다

14,400 (10%)

'당신의 뇌는 서두르는 법이 없다' 상세페이지 이동