외가에서 유년기를 지냈다. 전산 회사에 입사하여 근무하다가 퇴직하고 작은 사업체를 운영하다가 부도를 냈다. 많은 방황을 하면서 대한민국 유명 산천을 주유하고 여러 가지 직업을 전전했다. 고물상도 잠시 했으며 장례지도사로서 일하다가 큰 교통사고를 당하여 죽을 고비를 넘겼다.
7년 전 알코올 중독으로 약 8개월간 입원 치료를 받은 후 퇴원해서 외래진료를 꾸준히 받으며 단주 생활을 유지했다. 그러다 2019년 5월 28일부터 6월 7일까지 한 잔의 술로 인해 알코올 중독이 재발했다. 6월 8일 음주 운전으로 모든 것을 잃고 목숨까지 술에 앗길 뻔했지만 기사회생했다. 외과 치료를 5주간 받고 퇴원하여 2019년 7월 12일부터 2020년 8월 18일까지 알코올 병원에 다시 입원해 치료 후 퇴원했다. 알코올 중독으로 가정마저도 잃고 고시텔에서 지내지만, 현재는 단주하면서 하루하루를 즐겁고 행복하게 살아가고 있다. 단주를 일 년 넘게 하니 모든 것이 하나씩 회복되어 감사하는 삶을 살고 있으며, 집필 활동 및 단주 운동을 하고 있다. 저서로 『삶의 오솔길』 등이 있다.
