운동 코치, 인플루언서, 전직 배우, 모델 등 다양한 활동을 하고 있다. 현재 삼성전자 수원 임직원 운동 코치, 눔코리아 운동 코치이다. <공공기관 경영평가 워크숍>, <삼성전자 바른자세 프로젝트>, <기업은행 연수원 강의> 등 다수의 강의를 진행했다. 운동 컨텐츠 촬영으로는 , <카카오vx 스마트 홈트>가 있고 <신한카드 스트레칭 편>, 등 다양한 CF 촬영을 했다. 스포츠경향 요가 칼럼니스트로 활동했다. 출연작으로는 영화 <타워>, 드라마 MBC<뉴하트>, 연극 <오빠가 돌아왔다>, <클로저> 등이 있다.