마음 훈련 기반의 리더십과 조직효과성 솔루션 제공 분야에서 세계적 선두주자인 포텐셜프로젝트의 창립자 겸 대표다. 20년 이상 마인드풀니스를 훈련하고 가르쳤으며, 특히 조직과 기업에서 임직원의 마음을 더 집중시키고 명료해지도록 훈련하는 데 국제적 권위자로 인정받고 있다. 하버드 경영 대학원에서 발간하는 경제지 <하버드 비즈니스 리뷰>에 정기적으로 기고를 하고 있으며, ‘사고 리더십(Thought Leadership)’ 분야의 인기 강사다. 포텐셜프로젝트를 설립하기 전에는 소니에서 조직 개발 연구원으로 일했다. 저서로는 재클린 카터 등과 함께 공저자로 참여한 『1초의 여유가 멀티태스킹 8시간을 이긴다: 정보과잉 시대, 업무 효율성과 생산성을 높이는 마음챙김의 기술』이 있다.

멘탈피트니스(Mental Fitness™)와 마인드풀니스 바탕의 정서지능 리더십 향상 프로그램 등 개인과 조직의 마음 건강을 튼튼하게 지키는 콘텐츠를 연구 개발·보급하고 있다.