영문과를 졸업, 영어교육 석사, 정교사 자격증을 취득했고, 테솔(TESOL) 과정을 마쳤다. 교육청에서 시행한 영어회화 전문강사 공개채용시험에 합격해서 발령을 받아 고등학생들을 가르쳤다. 이후 대학원에서 연구원으로 일하면서 영어학원 강사로, 프리랜서 영어번역가로 활동했다. 새로운 세계를 여행한 생각들을 정리한 글과 일상 속의 감상을 적는 브런치 작가로 살아가고 있다.

저서 『꽤 괜찮은 사람의 유쾌한 반성』은 어진 환경을 탓하고 남과 비교하면서 위축될 게 아니라 자신을 지키는 품위 있는 삶을 살아내야 하는 게 바로 삶의 목표임을 알리기 위해 기획했다. 현실에 떠밀려 자기 인생을 남의 인생처럼 사느라 지친 작가의 이야기를 통해, 우리 모두의 마음을 위로하고, 밝은 미래를 응원하는 메시지를 담았다. 지금이 바로 자신이 얼마나 귀한 존재인가를 밝혀볼 타이밍이다. 다시는 돌아오지 않을 지금이 순간을 독자들이 후회 없이 즐기며 잘 살기만을 바라는 마음을 전하고 싶다.