오랜 경력을 보유한 세계적인 요가 강사로, 인터넷 요가 강의 플랫폼 YogaGlo.com에서 전 세계의 사람들에게 요가를 가르치고 있다. 그녀는 우먼즈헬스의 편집자로 일하며 요가 저널(Yoga Journal)과 허핑턴포스트에 기고를 해왔으며, 뉴욕타임스와 포브스의 특집기사에도 실렸다.
대학에서 영문학과 국제정치학을 공부했고 대학원에서 비교문학을 전공했다. 바른번역 소속 번역가로 활동하며 의미 있는 책들을 우리말로 옮기고 있다. 옮긴 책으로는 『GEN Z』 『눈에 보이지 않는 지도책』 『사울 레이터 더 가까이』 『스트라진스키의 장르문학 작가로 살기』 『언캐니 밸리』 등이 있다.