충북 충주에서 태어났다. 방송통신대학교 국어국문학과 졸업하였으며, 2016년 첫 번째 시집 『사는 일이 온통』 출간했으며, 2018년 계간 『한국시학』 신인상을 받았다. 2020년 두 번째 시집 『주머니 속의 가을』 출간하였고 2024년 강원문화재단 문예진흥기금 지원으로 세 번째 시집 『그곳에 가면 누가 있나요』 출간했다.