연세대학교에서 피아노를, 한양대학교 대학원에서 연극을 전공했다. 연극 <날 보러 와요> <택시 드리벌> 등에 배우로 출연했고, 2004년 한국일보 신춘문예를 통해 희곡 작가로 등단했다. 그동안 쓴 희곡으로 <두 아이> <뮤지컬 소나기> <표현의 자유> <처음 해 본 이야기> <그리고 또 하루> <안녕 피아노> 등이 있으며, 희곡집 <그리고 또 하루> <사랑해선 안 될>을 출간했다. <그리고 또 하루>는 제33회 서울연극제에서 대상과 희곡상을 수상했다. 2009년 쿠바에서 관광 가이드로 일한 경험을 뉴스앤조이에, 2019년 청소노동자로 일한 경험을 오마이뉴스에 연재했으며, 현재는 요가를 수련하고 가르치며 요가에 대한 오해와 진실에 대한 이야기 <누구나 아는 요가, 아무도 모르는 요가>를 오마이뉴스에 연재하고 있다.