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저 : 사와키 가즈타카

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澤木一貴

퍼스널 트레이너. 스포츠센터 ㈜SAWAKI GYM 대표이사, 미국 국립운동스포츠지도자협회(NESTA) 일본 지부 이사이다. 31년간 퍼스널 트레이너로서 의학적 근거를 바탕으로 일반인부터 재활 치료가 필요한 사람, 전문 운동선수에 이르기까지 각자의 운동 능력에 맞는 스트레칭을 지도해왔으며, TV, 강연, 잡지 등 다양한 매체를 통해 각종 운동법과 건강 정보를 전하는 데에도 힘쓰고 있다. 지은 책으로는 『하루 1분 초간단 스트레칭』, 『초등학생을 위한 체간 트레이닝(小?生の?幹トレ?ニング)』(국내 미출간), 『궁극의 홈 트레이닝(究極のへやトレ)』(국내 미출간) 등 다수가 있고, 300여 권의 책을 감수했다.

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역 : 최말숙 만든이 코멘트 보이기/감추기

역 : 최말숙

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일본 도쿄가쿠게이대학교 국제학부 아시아연구학과를 졸업한 뒤 내비게이션 소프트웨어 개발 기업과 일본계 무역 상사에서 근무하며 통·번역 및 관리 업무를 맡았다. 글밥아카데미 일본어 출판 번역 과정을 수료한 후 현재는 바른번역에 소속되어 출판 번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로는 『도쿄대 교양학부 생각하는 힘의 교실』, 『질 마사지로 몸의 변화가 시작됐습니다』, 『더없이 홀가분한 죽음』, 『부모라면 반드시 바꿔줘야 할 36가지 나쁜 습관』 등이 있다.