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슬기로운 미니멀 라이프

: 나에게 필요한 것은 남기고, 똑똑하게 채우는 시간

[ 컬러 ]
리뷰 총점9.3 리뷰 36건 | 판매지수 10,482
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가정 살림 top20 1주
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더뮤지컬 미니 에디션 1월호
1월 전사
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품목정보

품목정보
출간일 2021년 07월 09일
쪽수, 무게, 크기 224쪽 | 392g | 150*210*11mm
ISBN13 9791197333712
ISBN10 1197333711

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책소개 책소개 보이기/감추기

습관 크리에이터가 알려주는
슬기롭고, 간결하고, 꾸준한 미니멀 라이프!

미니멀 라이프라고 하면 집 안에 가구도 별로 없고, 한 가지 기구로 여러 가지 기능을 해내는 삶을 상상하기 일쑤다. 하지만 자칭 습관 크리에이터라고 부르는 저자는 공부 시간 확보를 위해 미니멀 라이프를 시작했고, 무조건 비워서 깨끗하게 만드는 것이 아니라 나에게 필요 없는 것을 치워서 나만의 시간을 확보하는 ’생존형 미니멀 라이프‘라고 부르기 시작했다. 그리고 그 생존형 미니멀 라이프는 재정 미니멀과 에너지 미니멀에 이어 환경 미니멀까지 생각하는 미니멀 리스트가 되었다!

어려워 보이고 도전하기 힘든 미니멀 라이프가 아니라 슬기롭고, 간결하고, 꾸준히 하면 누구나 실천할 수 있는 미니멀 라이프를 소개하는 《슬기로운 미니멀 라이프》를 만난다면 누구나 부담 없이, 조금씩, 하지만 꾸준하게 미니멀 라이프를 실천할 수 있을 것이다.

목차 목차 보이기/감추기

프롤로그

1부 게으르고 싶어 미니멀 하는 여자가 살림하는 집

1. 우리집 변천사
· 작아도 있을 건 다 있던 신혼집 - 22평 …18
· 식구가 늘었으니 짐도 늘고 집도 넓게! - 34평 …19
· 많은 짐을 다 채워 넣은 작은 집 - 22평 …21
· 팬트리와 베란다 없는 올 확장 우리집 - 31평 …24

2. 우리의 새집 인테리어
· 필요 없는 주방 아일랜드 철거 …26
· 조명으로 커피숍 기분 내기 …28
· 도배로 분위기 교체 …28

3. 하루의 시작과 끝을 함께하는 현관
· 첫인상이 모든 것을 말해준다 …31
· 신발장엔 꼭 필요한 신발만! …33
· 우리집 펜트리 역할을 하는 신발장 …38

4. 다 되는 공간 거실
· 공간은 넓게, 산만하지 않게, 집중력 있게 …39
· 꼭 필요한 미니멀 가구, 소파 …44
· 집 안의 교실, 원형 테이블 …47
· 관리할 장소 최소화하기 …47

5. 사용하는 물건만 있는 욕실
· 건식으로 사용 중인 안방 화장실 …49
· 가족 모두가 사용하는 거실 화장실 …52
· 늘 깨끗한 화장실 컨디션 유지 비법 …53

6. 마무리가 좋아야 시작이 좋은 주방
· 시작보다 마감이 중요한 주방 …55
· 조리도구는 2개씩! …57
· 냉장고의 변신은 무죄 …60
· 자주 사용하는 식기를 넣어두는 하부장 …61
· 우리집 상부장 …62
· 사용 빈도가 낮은 식기를 보관하는 상부장 1 …63
· 컵을 보관하는 상부장 2 …64
· 반찬통을 보관하는 상부장 3 …65
· 오븐레인지 위의 상부장 4 …67

7. 단정하게 그리고 주인 마음대로 아이들 방
· 아이들 물건은 아이들 방에 …69
· 아이들 장난감 수납함 …71
· 우리집 맥시멈 = 아이 책장 …72
· 아이 방이 꼭 필요할까? …74

8. 리조트처럼 간결한 안방
· 리조트 같은 편안함 …76
· 화이트 침구를 고르는 이유 …77
· 모든 옷은 안방으로 …78
· 키와 사용 빈도에 맞춘 서랍장 …80
· 화장품 미니멀 …80
· 좁은 드레스룸 최대치로 활용하기 …82
· 우리집 대피공간은 계절 옷 보관 중 …84

9. 엄마의 꿈이 자라는 홈 오피스
· 엄마의 홈 오피스 탄생 …86
· 나만의 공간이 주는 의미 …87
· 책상 배치는 문을 바라보게 …89
· 도서관 대여 책을 두는 공간 …90
· 필요한 곳에 물건 두기…91
· 운동복은 홈 오피스에!…92

10. 우리집 수납의 숨은 공신
· 건조기가 있는 안방 베란다 …94
· 활용도 만점의 넓은 세탁실 …96
· 계절과 상황에 맞게 사용하는 실외기실 …98


2부 집안일 쉽게 하는 나만의 살림 루틴

1. 비움에 관한 나만의 생존 미니멀
· 천천히, 그리고 확실하게 비우기 …102
· 아침 루틴, 등원 전 청소 끝내기 …104
· 등교 준비는 스스로, 행거와 옷걸이 활용 …105
· 아이들 물건은 손이 잘 닿는 위치에 …107

2. 주방 살림 루틴
· 위생과 직결된 주방 정리 …110
· 종류별로 보관한 주방 양념 …111
· 자연 환기가 가능한 주방 창 …112
· 주방용품 등을 보관하는 하부장 …113
· 싱크대 아래 보관하는 주방 청소 도구 …117
· 알뜰하게 소비하는 방법, 소분(小分) …119
· 우리집 반찬 용기 …120
· 쓰레기통 없는 집 …122
· 고무장갑과 행주 …123
· 냉파 후 주방 청소 …123
· 주방 찌든 때 없애기 …124

3. 정리정돈이란 물건의 자리를 정해주는 일
· 종이가방을 넣은 신발장 …128
· 물건은 늘 있던 그 자리에! …129
· 우산은 사람 수 만큼만 …130
· 보기 예쁜 정리만 정리가 아니다 …133

4. 10분 만에 화장실 청소 끝내기
· 힌트는 공중부양 …135
· 우리집 화장실 슬리퍼 …136
· 청소도구 보관법 …137
· 바가지, 스쿼지, 바구니 삼총사 …138

5. 허용하는 공간과 시간
?· 각 잡히지 않아도 괜찮아! …140
· 지금은 어질러도 괜찮아! …143

6. 재료준비만 되어 있으면 요리는 10분 컷!
· 자투리 채소 보관과 요리 …145
· 요리 10분 컷 …146
· 우리집 조식은 호텔 느낌 …147
· 나를 대접하는 느낌으로 혼밥 …149
· 주중/주말 살림 루틴 …150


3부 라이프가 미니멀이 되다

1. 밀도 있는 살림하기
· 시간을 벌어다 준 미니멀 라이프 …154
· 5분만 해보자! …156
· ‘나’라는 금광 캐기 …157

2. 나를 돕는 살림하기
· 집 돌보기와 나 돌보기 …161
· 주부 9단으로 만들어 주는 꼼수 살림 …165
· 나를 돕는 사람은 ‘나’ …167

3. 슬기로운 살림하기
· 모든 일에는 지혜가 필요하다 …172
· 빨래 스트레스를 날려버린 건조기 …173
· 남편 대신 설거지 중인 식기세척기 …174
· 로봇 청소기 이모님 …175
· 남편에게 살림 외주주기 …175

4. 지갑도 미니멀이 되다니
· 마이너스에서 플러스로 …179
· 필요한 카드만 최소한으로! …181

5. 식비 다이어트
· 쇼핑욕은 식재료로 플렉스 …182
· 그때그때 사서 소진하기 …185
· 식재료 파악에 용이한 냉장고 파먹기 …186
· 우리집 매주 식단표 …187
· 있을 건 다 있는 냉장실 …190

6. 보험 다이어트
· 자신의 보험 내역을 알아보자 …193
· 보험을 드는 마인드 …195
· 피하지 말고 즐겨라 …196
· 갈아타느냐 다이어트냐 …197
· 모든 선택은 나에게! 책임도 나에게! …197
· 두려움을 극복해야 올바른 판단이 가능하다 …198

7. 쇼핑 다이어트
· 물욕은 다스리는 것이 아니다 …199
· 신용카드 대신 체크카드로 …200
· 미리 사지 않기 …201

8. 지구를 돕는 미니멀 라이프
· 쓰레기 줄이기보다 에너지 줄이기 …203
· 목욕 후 모아진 물은 욕실 청소용으로 …204
· 잠깐의 불편함으로 에너지 절약 …206
· 미루지 않는 습관 …207
· 관리비 내역 확인하기 …208
· 우리집 친환경 주방용품 …209
· 물건은 깨끗하게 오래도록 사용하기 …210
· 여러 번 재사용이 가능한 비닐봉투 …212
· 편의점과 소포장 문제 …214
· 빈 용기를 내미는 용기 …215
· 리필용과 대용량 제품 …217
· 먹을 만큼만 요리하기 …219

에필로그 …220

저자 소개 (1명)

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

천천히 미니멀,
괜찮은 라이프!

아이 두 명을 키우고 있는 주부인 저자는 결혼을 하고 아이를 낳으면서 맥시멀 리스트가 되었다. 집 안 곳곳에는 아이를 위한 용품이 즐비했고 엄마 아빠와 아이가 쓰는 가전 가구가 꽉꽉 들어찼다. 그러다 임용 고사 재도전을 시작하면서 공부 시간이 필요했고, 아이가 아직 어렸던 저자는 공부 시간을 확보하기 위해 집안일을 쓰는 시간을 줄여야 했다.

미니멀 라이프라고 하면 집 안의 모든 물건을 버리고 아무것도 없는 상태에서 시작해야 할 것 같은 부담감이 있는데 시간 확보를 위해 시작한 저자 만의 미니멀 라이프는 ‘나에게 필요한 것은 남기고 집안일에 드는 시간을 줄이는 것’이 목표였다.

조금씩, 하지만 꾸준히 미니멀 라이프를 하면서 집 안 정리 시스템을 만들고 나자, 하기 싫고 귀찮기만 했던 집안일은 부족하기만 해 보였던 시간을 만들어 주었다. 그렇게 확보한 시간 동안 공부를 했고, 지금은 자기계발을 통해 성장할 수 있는 기회를 제공하는 1인 기업의 대표가 되었다!


양은 줄이고, 질은 높이는
슬기로운 생존 미니멀!

저자는 무조건 비워서 깨끗한 바탕만 남기는 미니멀 라이프가 아니라, 살아가면서 필요한 기본적인 것은 남겨 두고 그 안에서 의미를 찾는 미니멀 라이프를 실천하고 있다. 한 가지 물건으로 여러 가지 기능을 담당하게 하는 지혜형 미니멀 라이프가 아니라 나에게 필요한 것은 남기는 ‘생존형’ 미니멀 라이프!

저자는 미니멀 라이프라고 하기에는 극한으로 가구가 적은 것도 아니고, 삶에 필요한 전기제품은 고루 가지고 있다. 나에게 필요 없는 물건은 비움과 나눔을 통해 덜어내고, 필요한 물건은 구매해서 물건이 지닌 가치를 최대한으로 끌어올려 쓰는 것이 진정한 미니멀 리스트이며, 그것이 바로 생존형 미니멀 라이프라고 말한다.

없는 물건은 없다! 하지만 필요 없는 물건도 없다! 설거지거리만 늘어나게 하는 짝 안 맞는 머그컵은 비우고, 남편과 아이에게 필요한 원형 테이블은 구입하는 식의 미니멀 라이프를 지속하고 있다. 많은 물건이 아니라, 내가 좋아하고 필요한 물건으로 채우는 삶! 필요 없는 것은 정리했더니 걱정은 사라지고, 계획이 생겨났으며, 가족과 함께하는 시간이 늘고, 짜증은 줄고, 행복은 커졌다!


미니멀 리스트의 긍정적인 변화,
적게 갖고, 아껴 쓰고, 이제는 환경까지 생각한다!

힘겹게 비워냈는데 다시 그 물건이 필요할 때에는 어떻게 할 것인가? 다시 물건을 사야 한다. 물건을 버리는 행위가 쓰레기를 만드는 데에 그친 것이다. 저자는 본인에게 맞는 미니멀 라이프를 찾는 것이 중요하다고 말한다. 그것이 지속 가능한 방법은 ‘미니멀 라이프가 삶이 되는 것이다!

아이들 목욕물을 모아서 화장실 청소를 하고, 장바구니와 밀폐용기를 들고 장을 보러 가지만 가격은 조금 더 나가더라도 플라스틱이 아닌 철제나 나무로 된 제품을 고르는 모습은, 적게 갖고 아껴 쓰지만 꼭 필요한 곳에는 과감히 지출을 하는 모습을 엿볼 수 있다.

저자는 그런 삶의 모습들이 모여서 본인의 시간을 확보하고, 가족의 취향을 채우며, 더불어 환경까지 생각하게 되는 진짜 미니멀 리스트가 되었다! 특별한 정리법은 없다고 생각할 수 있다. 하지만 누구나 쉽게 따라할 수 있는 실천법은 가득하다! 쓸데없는 것이 시간을 뺏기지 않고, 나의 취향을 채운 미니멀 라이프를 꿈꾸는 사람이라면 《슬기로운 미니멀 라이프》에 답이 있다!

회원리뷰 (36건) 리뷰 총점9.3

혜택 및 유의사항?
주간우수작 미니멀리스트 홍은실 작가님의 집들이에 간 기분 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 j*********0 | 2021.08.18 | 추천34 | 댓글33 리뷰제목
미니멀라이프에 대해서만 다룬 책은 처음 읽어봤다. 저번에 아주 오래전에 베지미나님의 <몸에도 미니멀리즘>을 통해 미니멀라이프로 집과 주변 환경을 비우는 것뿐 아니라 내 몸까지 가볍게 비우는 것에 대해 알아봤었다. 이 책을 통해 우리 생활에서는 어떻게 미니멀라이프를 실천할 수 있는지 알고 싶었다. 이 책을 읽는 내내 작가님의 집들이에 간 느낌이었다. 작가님 집의 구석구;
리뷰제목
미니멀라이프에 대해서만 다룬 책은 처음 읽어봤다. 저번에 아주 오래전에 베지미나님의 <몸에도 미니멀리즘>을 통해 미니멀라이프로 집과 주변 환경을 비우는 것뿐 아니라 내 몸까지 가볍게 비우는 것에 대해 알아봤었다. 이 책을 통해 우리 생활에서는 어떻게 미니멀라이프를 실천할 수 있는지 알고 싶었다.

이 책을 읽는 내내 작가님의 집들이에 간 느낌이었다. 작가님 집의 구석구석을 소개하며 물건에 담긴 사연, 공간에 담긴 사연을 들을 수 있었다. 작가님의 집과 내 집을 비교하며 나는 얼마나 미니멀리스트에 가까운가 생각해 볼 수도 있었다

제일 좋았던 점은 미니멀라이프를 위한 비움을 하지 않았다는 것이다. 이 책에서는 그것을 "생존 미니멀"이라 부른다. 다른 미니멀리스트들은 식기들이 다 하나씩 있다. 하지만 홍은실작가님의 집에서는 밥을 먹을 때 어떤 이는 된장찌개, 어떤 이는 김치찌개를 먹는 경우도 있다고 한다. 그때마다 중간중간 국자를 씻어서 사용하기는 조금 번거로우니 안 비우고 두 개를 뒀다고 한다.

상황에 맞게 미니멀라이프를 실천하고 있는 게 참 좋다.

미니멀라이프에 관심이 많은 우리 집은 아직 신혼이라 그런가 식기가 하나씩이다. 아직은 그걸로 불편하지 않게 잘 사용하고 있다. 하지만 나도 이 책의 작가님처럼 식구가 늘어난다면 상황에 따라 식기를 더 늘려야 할 수도 있을 것 같다.

역시 난 이 책에서 제일 인상 깊었던 부분이 마지막 환경에 관한 부분이다. 비건을 지향하는 분들 중에서 미니멀라이프와 제로웨이스트도 같이 실천하는 경우를 많이 봤다. (물론 나도 그런 경우다.) 이 책을 통해서 역시 미니멀라이프에 관심이 있으면 자연스레 제로웨이스트에도 관심이 있을 수 있다는 걸 알았다.

비건 > 미니멀라이프 > 제로웨이스트

나는 이런 순으로 생각이 든다.
비건을 지향한다면 미니멀라이프와 제로웨이스트를 지향할 수도 있다. 비건을 실천하려는 이유 중 하나가 환경 때문이니, 환경을 생각하며 물건을 비우고 쓰레기까지 줄이는 경우를 많이 봤다. 하지만 미니멀라이프를 지향한다고 해서 비건을 지향하는 경우는 잘 못 봤다.(일단 내가 봤을 땐 그렇다.) 물건을 비우다 보니 쓰레기까지(제로웨이스트) 줄이게 되는 것은 많이 봤지만 말이다.

다시 책 내용으로 돌아가서,
작가님은 미니멀라이프뿐 아니라 제로웨이스트를 실천하기 위해서도 많은 노력들을 하신다고 한다.

-아이들이 샤워한 물을 받아서 화장실 청소로 재사용
-아파트 장에 가서 장을 볼 때는 다회용기, 에코백 사용(이 책을 통해 아파트 장이 있다는 걸 처음 알았다!)
-플라스틱 칫솔 대신 나무 칫솔 사용하기

위와 같은 노력들로 지구를 지키는데 앞장서고 계신다. 제로웨이스트에 관한 부분을 크게 한 꼭지로 만들어서 다뤄주셨다는 부분이 너무 좋았다. 이 중에는 일반 사람들이 미처 생각하지 못한 제로웨이스트 실천 법도 있을 것이다.

덕분에 나도 이 책을 통해 많이 배웠다.

미니멀라이프에 관한 책이다 보니 아무래도 우리 집의 미니멀라이프는 어떤가 생각해 보게 된다. 이 책을 읽으며 마음속으로 점검해봤을 때 다행히 우리 집은 미니멀라이프를 잘 실천하고 있는 듯했다. 앞으로 불필요한 물건을 더 늘리지 않는 것이 관건이다.



댓글 33 34명이 이 리뷰를 추천합니다. 공감 34
구매 저에겐 그다지 내용 평점2점   편집/디자인 평점2점 유* | 2021.12.12 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
특별할 건 없어요~가볍게 읽으실 분들은 읽어보세요.관련 서적을 많이 읽어 본 분들이라면 패스하셔도 될 듯 합니다.종이 질은 맘에 들어요 ??이런 내용들은 블로그로 접하셔도 좋겠네요.책 많이 보시는 분들한테는 필력이 좀 부족해 보일 거 같습니다.책이 얇은데도 불구하고 뒷부분까지 읽어지지가 않네요..미니멀라이프 관련된 책은 이런 경우가 많네요생존형이라는 말에 혹해서 구입;
리뷰제목
특별할 건 없어요~
가볍게 읽으실 분들은 읽어보세요.
관련 서적을 많이 읽어 본 분들이라면 패스하셔도 될 듯 합니다.
종이 질은 맘에 들어요 ??
이런 내용들은 블로그로 접하셔도 좋겠네요.
책 많이 보시는 분들한테는 필력이 좀 부족해 보일 거 같습니다.
책이 얇은데도 불구하고 뒷부분까지 읽어지지가 않네요..
미니멀라이프 관련된 책은 이런 경우가 많네요
생존형이라는 말에 혹해서 구입했으나 건진 것이 없어요.
댓글 0 이 리뷰가 도움이 되었나요? 공감 0
구매 포토리뷰 슬기로운 미니멀라이프 내용 평점2점   편집/디자인 평점2점 스타블로거 : 블루스타 앨* | 2021.09.28 | 추천2 | 댓글0 리뷰제목
1. 책이 얇다2. 종이는 심하게 광택과 고급이..3. 인테리어들이 내가 살고 싶은 집의 표본은 아니였다. 미니멀리즘이 각자 인생의 나니멀리즘(필요에 의해 내가 편안한 공간을 구성)이라는 깨달음 하나가 이 책의 느낌 점4. 철학은 있는데 필력은 부족한 책(필력 키우면 어느정도 더 수월히 읽히겠다 생각은 든다.) 다독가들에겐 다소 아쉬운 책5. 임용고시 준비하면서... 라는 말이 너무;
리뷰제목
1. 책이 얇다
2. 종이는 심하게 광택과 고급이..
3. 인테리어들이 내가 살고 싶은 집의 표본은 아니였다. 미니멀리즘이 각자 인생의 나니멀리즘(필요에 의해 내가 편안한 공간을 구성)이라는 깨달음 하나가 이 책의 느낌 점
4. 철학은 있는데 필력은 부족한 책(필력 키우면 어느정도 더 수월히 읽히겠다 생각은 든다.) 다독가들에겐 다소 아쉬운 책
5. 임용고시 준비하면서... 라는 말이 너무 여러번 나옴. (불필요하게 느껴짐)
6. 이 책은 새아파트 살면서 미니멀라이프인데, 솔직히 이런 류의 책은 헌집에 미니멀라이프가 진짜 실력인 거 같다.
7. 설레면서 샀는데, 내겐 너무 이거저거 다 말해보려다 흐지부지 끝나는 느낌. (체크카드 쓰는것까지 미니멀라이프,? 신용카드도 즉시결제 기능 활용하면 체크처럼 사용가능)



댓글 0 2명이 이 리뷰를 추천합니다. 공감 2

한줄평 (16건) 한줄평 총점 8.6

혜택 및 유의사항 ?
구매 평점2점
쉬워요 미니멀라이프를 해보고 싶은 분들은 읽기 좋겠어요
이 한줄평이 도움이 되었나요? 공감 0
유* | 2021.11.27
구매 평점3점
나니멀라이프가 진짜 미니멀라이프
이 한줄평이 도움이 되었나요? 공감 0
앨* | 2021.09.28
구매 평점5점
장바구니에 오래 담아두었던 책 잘 읽을게요 종이질이 얇고 가벼왔다면 더 좋았을뻔
이 한줄평이 도움이 되었나요? 공감 0
a*****7 | 2021.09.22
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