도무지 변하지 않는 많은 사람들은 “사람은 절대 변하지 않아”라고 입버릇처럼 말한다. 그런데 이 말은 자기 자신은 절대 변할 수 없다는 말과 같다. 실제로 그들은 변하지 않는다. 반면에 스스로 변화를 겪어본 사람은 “누구나 마음먹으면 변할 수 있어. 나도 변했는걸”이라고 말하면서 자신뿐만 아니라 다른 사람에게도 긍정적인 영향력을 끼친다. --- p.44

우리 개개인은 존재 자체가 세상에 하나밖에 없기 때문에 각각 세상에 없는 고유한 성질을 가지고 있다. 이렇게 독특한 개인마다 자신 안에 있는 것들을 단지 꺼내놓는 것 자체로 창의적일 수 있다. 그 사람의 본연의 것을 인정해주고 세상에서 마음껏 펼칠 수 있도록 해주면 되는데 많은 부모는 자녀들에게 창의력을 키우는 교육을 시키겠다고 열을 올리며 아이러니하게도 태어날 때부터 내재된 아이들의 독특함을 더 제한하고 있다. 창의력 수학, 창의력 논술, 창의력 놀이, 창의력 줄넘기 등등 많은 짐들로 아이들을 오히려 억누르는 것이다. --- p.58

누구나 열등감을 갖고 있지만 누구나 그 열등감을 극복하는 건 아니다. 건강한 사람은 자신의 부족한 점을 직면하고 인정하는 것부터 시작하여 극복하거나, 다른 사람은 갖고 있지 않은 자신만의 강점을 찾아 자기완성을 이루어간다. --- p.90-91

사람들은 흔히 노년기를 인생의 쇠퇴기이며 다소 부정적이고 정적인 시기로 바라본다. 사실 노년기는 육체적으로 노쇠해지는 시기가 맞지만, 그렇다고 정신적으로 약해지는 것은 아니다. 오히려 많은 경험 덕분에 감정적으로 풍부하고 누구보다도 깊은 통찰력으로 세상을 바라볼 수 있다.