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공부, 하려면 똑똑하게 하라!
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공부, 하려면 똑똑하게 하라!

: 마인드맵 창시자 토니 부잔의 지속가능한 공부법

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품목정보

품목정보
발행일 2010년 11월 10일
쪽수, 무게, 크기 222쪽 | 153*225*20mm
ISBN13 9788927801450
ISBN10 8927801458

중고도서 소개

사용 흔적 약간 있으나, 대체적으로 손상 없는 상품

책소개 책소개 보이기/감추기

목차 목차 보이기/감추기

서문. 지속가능한 공부가 미래를 바꾼다
이 책에서 보게 될 것들. 진짜 공부법은 따로 있다

1부. 맞춤형 자기주도학습법 BOST

제1장. 쉽게 포기하는 당신, BOST로 바꿔라
작심삼일作心三日형 인간의 하루 / 당신이 공부를 피하는 이유 / BOST로 지식을 통섭하라

제2장. 잠든 뇌를 깨우는 비밀
기억하는 좌뇌? 상상하는 우뇌? / 당신도 천재의 뇌를 가졌다 / 두뇌 혁명의 열쇠, BOST 프로그램

제3장. 자기만의 스타일을 찾는 BOST 8단계 전략
step 1. 네 멋대로 읽어라 / step 2. 시간의 설계자가 되어라 /
step 3. 생각의 바다에 그물을 던져라 / step 4. 과녁을 확인하라 /
step 5. 먹기 편한 음식으로 배를 채워라 / step 6. 지름길을 찾아라 /
step 7. 처음 가보는 길을 주저하지 마라 / step 8. 당신이 만든 지도에 이름을 붙여라

2부. 빠르게, 쉽게, 핵심만 파악하는 BOST

제1장. 읽는 것은 눈이 아닌 두뇌다! - 속독의 기술
읽기의 속도를 올려라 / 책 읽는 두뇌 / 읽기에 대한 진실 혹은 거짓 /
눈은 단어를 읽고, 두뇌는 전체를 읽는다 / 읽기 속도 향상을 위한 습관들

제2장. 기억에 한계란 없다! -기억의 기술
두뇌를 자극하는 연상기억술, Mneronmics / 기억에 대한 진실 혹은 거짓 /
기억을 지탱하는 두 다리, 상상력과 연상력 / 기억력 향상을 위한 습관들

제3장. 더 이상 망설임은 없다! - 효과적인 학습을 위한 마인드맵 설계
마인드맵의 진화 / 우리 뇌가 좋아하는 단어들 / 생각의 가지를 뻗쳐라, 방사사고 /
자신만의 학습 지도를 찾아라 / 마인드맵의 3가지 필수 기법 / 그 밖의 규칙과 Tip.

제4장. BOST로 평생 경쟁력을 키워라
시간이 없어도 가능한 핵심 공부법 / 강의, 회의를 정리하는 기술 /
마스터 마인드맵 만들기 / -효과적인 학습을 위한 그룹 스터디

책 속으로 책속으로 보이기/감추기

'인간은 불가능하다고 여겼던 일들을 극복해 왔다. 거창한 예를 들자면 콜롬버스의 신대륙 발견이나 달 탐사 등은 불가능하다고 여겨졌던 일들이다. 그러나 인간은 이런 불가능을 두뇌의 힘으로 극복했다. 속독도 마찬가지다. 속독에 대한 편견을 가졌다면 지금부터 편견을 버려라. 편견을 버리는 순간 당신에게 새로운 읽기 능력이 생겨날 것이다.' ---p.88

'내가 전 세계를 돌며 강의하면서 경험한 바에 의하면 거의 대부분의 사람들이 시간이 흐를수록 집중력이 떨어진다고 믿고 있었다. 많은 사람들이 해야 할 일에 집중하는 대신 공상을 하고 있는 자신을 발견하게 된다고 푸념한다. 사실 이는 좋은 소식이자 극히 자연스러운 현상이다. 우리는 몇 십 분 마다 본능적으로 공상에 빠지게 되어있다. 두뇌가 학습한 것을 흡수하기 위해 적절한 시간에 휴식을 취하기 때문이다.' ---p.106

'회화 어휘는 1인당 최대 1천 단어가 한계다. 글을 쓸 때는 초고를 잡으면서 단어와 문장 구조 선택에 주의를 기울이기 때문에 어휘의 양이 더 많다. 하지만 세 가지 분야 가운데 어휘의 양이 가장 많은 것은 두뇌가 알고 있는 인지 어휘다. 두뇌는 우리가 사용하는 단어보다 훨씬 많은 단어를 이해하고 있다.' ---p.116

'학습 후의 회상 곡선을 보면 실제로는 학습 후에 곡선이 상승하다가 급격히 하강한다. 두뇌는 마인드맵으로 통합할 시간이 필요한 것이다. 두뇌는 학습을 시작할 때와 마칠 때 배운 부분을 연상 결합하는 과정이 필요하다. 그 이유는 그래프의 회상 곡선이 잘 보여준다. 만약 복습을 하지 않는다면 24시간 이내에 학습한 내용의 80퍼센트를 잃어버리게 된다. 배운 것을 잘못 기억하거나 틀린 순서로 사실들을 이해하게 되면, 기억력은 하강 곡선으로 떨어질 뿐만 아니라 곡선의 밑바닥에서 흔적도 없이 사라져버린다. 화학 방정식, 어휘, 보고서의 여러 자료들이 틀리고 중요한 시간이나 날짜를 잘못 안다면 잘못된 것을 기억했다는 자책으로 짜증이 난다. 그래서 점점 공부 자체에 회의를 느끼게 된다. 하지만 만일 그 시점에서 복습을 하면 단기 기억으로 정보가 모이면서 서로 연결된다. 학습 후 5분의 간단한 복습만으로도 저절로 기억이 되살아난다. 불가능한 것 같지만, 그것은 사실이다.' ---pp.135~136

'상상력을 자극하거나 사용할수록 학습 능력은 높아진다. 상상력에는 제한이 없기 때문이다. 즉 상상력은 무한하고, 감각을 자극하기 때문에 두뇌 능력이 커진다. 무한한 상상력은 새로운 경험을 훨씬 쉽게 접하게 하고, 새로운 것을 학습할 때 주저하는 마음이 덜 생기게 한다.'
---p.140

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

빠르게 읽고, 한번에 이해하고, 오래 기억하는
천재들의 똑똑한 공부법

BOST(BUZAN ORGANIC STUDY TECHNIQUE)란 무엇인가?

토니 부잔이 37년간의 연구 끝에 속독, 연상기억술, 마인드맵 기법을 결합해 개발한 자기 주도 학습법이다. BOST프로그램을 사용하면 좌뇌와 우뇌를 동시에 자극하고, 텍스트를 빠르게 읽고 핵심을 정확하게 이해하며, 마인드맵을 통해 정보를 체계적으로 정리할 수 있다. 이를 통해 두렵고 지겹기만 했던 공부에서 재미와 꾸준함을 발견할 수 있다.

재미있는 공부 o 창조적인 공부 o 꾸준한 공부
BOST로 공부를 완성하라!

현재 우리의 교육 제도는 학생들에게 수학, 물리학, 화학, 생물학, 인류학, 철학, 역사, 지리 등 각각의 학문을 분리해 배우고, 무조건 암기하도록 강요하고 있다. 그 결과 수 많은 분과의 홍수 속에서 학습자는 혼란을 느낄 수 밖에 없다. 하지만 현실 사회에서는 개별 분과의 경계가 사라지며 분과간 통합이 활발히 일어나고 있다. 이런 상황에서 우리는 어떻게 공부해야 하는걸까?
마인드맵의 창시자 토니 부잔. 40여 년 전 그가 마인드맵을 개발한 이후, 세계 유수의 기업과 교육기관의 수업 모습이 변했다. 엄숙하게 정보를 전달하고 빽빽하게 정보를 정리하던 모습 대신, 활발한 토론과 재미있는 그림이 학습 현장에 등장했다. 지겹고 답답했던 공부에 '즐거움'이 더해진 것이다.
1970년대 영국의 교육심리학자 토니 부잔이 창안한 마인드맵은 말 그대로 '생각의 지도'이다. 그것은 우리가 학습해야 할 방대한 양의 정보를 나뭇가지 모양의 방사형으로 엮어나가는 창의적 사고법이며, 수 백장 분량의 텍스트를 한 장으로 요약할 수 있는 혁신적인 메모의 기술이다. 또 마인드맵은 우리의 좌뇌와 우뇌를 동시에 사용할 수 있도록 해준다. 이를 통해 학습 시 부분이 아닌 전체를 한 번에 파악할 수 있게 됐고, 동시에 가장 중요한 핵심을 정확하게 파악할 수 있게 됐다. 따라서 아무리 복잡한 문제라 할지라도 분명하게 파악하고 그에 대한 가장 적절한 해결 방법을 신속하게 결정할 수 있게 됐다. 또한 창의력과 기억력, 그리고 학습에 대한 재미가 늘어 학업과 업무의 효율성을 극대화 시킬 수 있었다.
그럼에도 여전히 공부에 두려움을 느끼고, 그것을 회피하는 사람들이 있다. 이 책 공부, 하려면 똑똑하게 하라! 는 그런 사람들을 위한 책이다. 이 책에서 토니 부잔은 다양한 사례를 통해 우리가 공부를 피하는 이유를 분석한다. 이어서 BOST프로그램을 통해 무엇인가를 배우고자 하는 사람들에게 쉽고, 재미있는 공부를 꾸준히 이어나갈 수 있는 힘을 준다.

지속가능한 공부를 위한 BOST 8단계 전략

1단계 네 멋대로 읽어라 : 전체 페이지를 빠르게 넘기면서 그 책의 전반적인 느낌, 내용 구성, 난이도, 도표와 삽화, 결말, 주장 등을 살펴보는 단계

2단계 시간의 설계자가 되어라 : 학습할 시간과 그 시간 동안 학습할 양을 미리 정하는 단계

3단계 생각의 바다에 그물을 던져라 : 공부할 마음의 준비를 하는 단계로, 본격적으로 공부를 시작하기 전에 공부해야 할 주제에 관해 미리 알고 있는 '사전 정보'를 빠르게 메모하는 단계
4단계 과녁을 확인하라 : 3단계에서 작성한 메모를 통해 자신에게 추가로 필요한 정보가 무엇인지 확인하는 단계

5단계 먹기 편한 음식으로 배를 채워라 : 학습 주제 가운데 비교적 쉬운 부분을 먼저 살펴보며 앞으로의 학습을 준비하는 단계

6단계 지름길을 찾아라 : 핵심 주제가 담겨있는 결론, 요약 부분 등을 집중적으로 공략하는 단계

7단계 처음 가보는 길을 주저하지 마라 : 이전 단계까지의 학습 내용을 바탕으로 아직 확인하지 않고 남겨두었던 부분을 재구성하는 단계

8단계 당신이 만든 지도에 이름을 붙여라 : 지금까지의 정리를 다시 한 번 복습하고, 그 가운데 불필요한 부분은 삭제하고, 부족한 부분을 보충하는 단계

BOST, 이런 사람들에게 추천한다
o시험이 두렵고 공부에 어려움을 느끼는 사람
o공부를 꾸준히 이어나가지 못하는 사람
o틀에 박힌 공부에 지겨움을 느끼는 사람
o학습한 내용을 금방 잊어버리는 사람
o정보를 체계적으로 정리하지 못하는 사람
o이해하지 못한 내용을 무턱대고 외우는 사람
o서로 다른 분야의 지식과 정보를 응용하고 싶은 사람
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