자신이 보잘 것 없이 작다라는 생각은 다른 사람들이 어떻게 생각할까 하는 두려움 때문에 생긴다. 그러나 비젼을 명확하게 갖는다면은 즉 자신이 하고 있는 일이 보다 큰 사회와 연결되어 있다고 생각한다면, 그 비젼은 가장 소중한 일을 먼저 하도록 붙들어주는 닻이 될 수 있다. 이렇게 하면 자신이 보잘 것 없이 작다는 생각을 떨쳐버리게 된다.
--- p.144
우리가 가장 원하는 일이 가장 위험해 보일 수도 있다. 다시 말해 거절당하거나 실망하거나 실패할 위험이 많아 보이는 경우가 있다. 하지만 일을 안전하게만 하려하고, 누구에게도 소망을 드러내지 않는다면 보다 큰 위험과 마주치게 된다. 즉 자신만의 천부적인 재능을 세상에 드러냄으로써 얻게 되는 기쁨을 경험할 수 없게 된다. 더욱 나쁜 것은 위험을 감수하지 않았기 때문에 '사정만 좋았더라면'이라는 변명이 마음속에 영원히 남을 것이다. 이 얼마나 재능과 시간을 낭비하는 일인가!
--- p.101
올리비아는 시내가 한눈에 들어오는 사무실 창가에 선 채 자신의 삶이 어디로 가고 있는가 하는 상념에 빠졌다. 최첨단 기술을 자랑하는 기업에서 관리직 사원으로 일하고 있는 그녀는 주식이 올라가고 매출액이 늘어나는 회사에서, 자기에게 맡겨진 몫을 철저하게 담당했다. 일한 만큼 충분한 보상도 받았다. 하지만 어쩐지 자신을 송두리째 잃은 것만 같은 느낌을 떨쳐버리지 못했다. 올리비아는 새벽 일찍 일어나 6시에 체육관에 들러 운동을 하고, 8시에 사무실에 출근하여 오후 7시 30분이 지나서야 퇴근한다. 그녀는 전쟁같은 하루가 지나고 나면 친구들과 즐거운 시간을 보내고, 자신만의 시간을 맘껏 누리는 환상에 젖어본다. 그녀는 지긋지긋한 일상에 지쳤고 쓸쓸했으며, 변화가 절실하게 필요했다.
(중략)
올리비아의 혼란과 갈등은 오로지 일에만 매달려 살아온 사람들에게 찾아오는 당연한 현상이다. 결국 우리는 자신도 모르는 사이에 소중한 삶을 잃어가고 있다. 열심히 일하면 직장에서 인정받고, 무엇인가를 성취했다는 만족감을 누릴 수 있겠지만 그럴수록 직장 밖에서 누릴 수 있는 자신만의 삶은 잃게 된다. 비록 삶의 세세한 부분은 사람마다 다르다 하더라도 그녀가 느끼는 좌절감·극도의 피로감·외로움·상실감은 누구나 공감할 수 있다. 급변하는 사회를 살아가는 많은 사람들에게 있어 삶의 의미나 목적 의식, 그리고 진정한 행복에 대한 질문은 행복한 삶을 창조해 나가는 데 반드시 필요한 동반자이다.
--- pp.5-7
비록 삶의 세세한 부분은 자신과 다르다 하더라도 이들이 느끼는 좌절감.극도의 피로감.외로움.상실감은 누구나 공감 할 수 있을 것이다. 급변하는 사회를 살아가는 많은 사람들에게 있어 삶의 의미나 목적 의식, 그리고 진정한 행복에 대한 질문은 행복한 삶을 창조해 나가는 데 반드시 필요한 동반자이다. 많은 이들의 이러한 고민을 대하면서 나는 그들에게 단순한 조언자의 역할을 넘어 진정한 친구가 되고자 노력했다.
--- p.8
눈코뜰새 없이 바쁜 하루 일과가 끝나갈 즈음 데이비드는 책상에 앉아, 열심히 일하는 만큼 지금 자신이 행복한 삶을 누리고 있는가 하는 의문에 빠진다. ...(중략)... 데이비드는 스스로 개척한 삶의 몫에서 행복을 느끼기는커녕 다른 사람을 위해 죽도록 일하고 있다는 느낌을 떨쳐버릴 수 없다고 말했다. 데이비드는 더 큰 성공을 위해 계속해서 더 많은 희생을 치러야 할 것인지 아직도 확신하지 못하고 있다.
--- p.7-8
1. 일가친척에게 아이들을 하룻밤만 맡아달라고 부탁한다.
2. 맛사지를 받는 계획을 세운다.
3. 친구에게 도움을 요청한다.
4. 미치도록 보고 싶은 영화를 원없이 본다.
5. 점심 무렵에 마음 편하게 낮잠을 잔다.
6. 파트너와 함께 심야 데이트를 계획한다.
7. 저녁 무렵에 목욕을 길게 하거나 휴양지 분위기를 만든다.
--- p.231