비타민 일화와 일상 속에서 흔히 접할 수 있는 비타민 관련 이슈를 쉽게 정리한 책이다.

비타민 B군, 비타민 C와 D에 대한 효과들을 과학적 근거 기반으로 논리적으로 서술되어있다

제목처럼비티민의소중함과작가님의경험과정확한지식을통해서건강은건강할때지켜야한다많은분들에게추천합니