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달리기로 단련된 저자의 이야기. 나도 그처럼 단단해지고 싶다는 동기부여를 일으키는 이야기.
k******e 2025.03.29. 공감 2
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의사 선생님이 직접 달리면서 말해주니 더욱 신뢰가 갑니다
YES마니아 : 골드 f********s 2024.12.20. 공감 2
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읽을 가치가 있는 책입니다
YES마니아 : 플래티넘 j*******6 2024.12.05. 공감 2
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건강관리를 위한 목표가 생겼다.
YES마니아 : 플래티넘 s*****3 2024.12.01. 공감 2
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조금 내용이 어렵네요
YES마니아 : 골드 s*********k 2026.07.08. 공감 0
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역시 몸을 움직여야 모든것이 뒤따라온다. 마음도 건강도
YES마니아 : 골드 a***a 2026.05.19. 공감 0
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달리기를.좋아하면서 읽게된 책
p*****4 2026.04.14. 공감 0
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일상의 ‘이동’ 속에 숨겨진 뇌의 비밀을 쉽고 흥미롭게 풀어낸 교양 과학서
YES마니아 : 플래티넘 e******m 2026.04.06. 공감 0
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사람은 뇌와 함께 성장한다.
YES마니아 : 플래티넘 w*******s 2026.03.22. 공감 0
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운동을 왜 해야 하는지 뇌 관점으로 정리해주어서 당장 운동하게끔 만들어줘요.
YES마니아 : 플래티넘 d******i 2026.02.17. 공감 0