1분씩 5번 5분 달리기! 제가 아는 분중 최고로 꾸준하시고 자기와의 약속을 해내는 분~

이 책이 달리기를 주저하는 저를 움직일 것 같은 기대감! 책과 함께 힘차게 달려볼게요^^

최근에 유행하는 달리기 이 책이 나에게 강한 동기부여가 될 듯

달리기는 나를 사랑하게 해줍니다. 아마 모든 엄마들이 힘들텐데 이책읽고 달려보시기를^^

나도 한번 달려볼까? 달리기는 커녕 걷기도 잘 안해본 이에게 도전해볼수있는 용기를 주는 책

목차만 봐도 달리기 하고 싶네요 !!! 러너는 동기부여가 8할입니당 !!!!

힘든 육아에 지치는 대신 달리기로 극복하다니 어떤 이야기인지 너무 궁금하네요~

주어진 상황에 매몰되거나 변명하지 않고,다만 할 수 있는 일을 쌓아가는 일의 중요성!!

1분씩 다섯 번의 5분 달리기로 시작한 작가님의 귀한 여정이 너무 기대됩니다

육아에 지친 엄마 마음을 ‘달리고 싶은 마음’으로 바꿔줄 책. 얼른 읽고 싶어요.