금주를 결심했거나 필요한 사람이라면 꼭 읽어봐야 할 참고서 같은 책이다

술을 멀리하는 합법적인 방법이 나온다.

금주를 결심하고 지키기 위해 30일 동안 노력한 솔직담백한 결과값과 현실적인 해결 비책

술 없이 살아가는 날들의 이로움을 경험해보고 싶으신 분들께 추천하고 싶어요.

30일 금주에 관한 실제 사례와 술에 관한 이야기를 재미있게 이야기한 책입니다.

금주하기 전, 용기와 격려를 받을 수 있는 책

평생의 거창한 단주 대신, 내 일상의 주도권을 찾아주는 가장 현실적인 30일 리셋 프로젝트

나는 애주가인가 알코올중독자인가, 건강과 일상을 되찾는 30일 금주 전략!

주변에 금주 혹은 절주가 필요하신분들께 추천해도 되는 책이예요!

너무 좋은책입니다. 건강을위해 계획을 세워 실천해보자구요!!