어렵게 느껴지든 명상이 편안하고 쉽게 느껴지네요. 마음이 따뜻해져요.

오디오클립으로 듣고 있는데 책으로 읽으니 정리가 됩니다. 명상은 내려놓는다는 것을 다시 깨

유튜브 보고 혜안스님을 알게됐어요