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하타요가를 사진과 함께 체계적으로 설명하고 있습니다. 요가 수련에 매우 도움이 됩니다.
c******1 2018.11.04. 공감 1
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하타요가 아사나에 대해 자세히 다루어 놓았어요
h******1 2024.10.27. 공감 0
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초보자들이 보면 도움 많이 되요.
YES마니아 : 로얄 d*******8 2021.10.13. 공감 0
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요가 아사나 정리가 잘 되어 있어 좋습니다
YES마니아 : 플래티넘 c*******4 2020.12.21. 공감 0
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자세 하는법, 변형자세, 신체적 효능, 정신적 효능, 자세를 피해야 하는 경우 등 유익해요
t*****1 2020.02.17. 공감 0
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자세하게 잘 나와있어 도움 많이 되네요^^
YES마니아 : 로얄 k*******1 2019.04.04. 공감 0
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공부하기 좋은 책인 것 같아요. 번역자님께도 감사합니다!
s****a 2019.01.22. 공감 0
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요가의 매력에 점점 빠질 수록 더 궁금한 점이 많아졌었는데 그 물음에 답을 주는 책입니다!
s***5 2018.11.30. 공감 0