엄마의 감정을 알고 회복하는 연습이 꼭 필요하다 엄마들의 필독서

자녀들도 중요하지만 엄마인 내 자신을 위해서 읽어보시길 ^^

내 감정을 돌보려다 엄마, 할머니까지 생각하게 된 책. 생각난김에 또 읽어봐야겠네요.

묵묵히 자리를 지키는 엄마의 마음을 어루만지고 이 땅의 아이들이 행복한 삶을 살아가도록 함

멘탈관리의 중요성!

마음이 아플때마다 이 책을 보게 되네요. 그럼 기운이 나고 기분이 좋아지네요. 좋은책이네요

이 책을 통해 화를 건강하게 표현하는 방법을 배우게 되어서 아주 좋았다. 도움되는 책이다.

긍정적인 마인드와 올바른 감정 표현이 중요하다.

잘 보고 있는 책입니다.

정말 도움이 많이 되는 책이에요.