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지금까지 수많은 사람들이 행복을 이야기하고 행복에 대한 책을 썼다. 그렇지만 행복에 다다르는 방법을 과학적 근거를 토대로 제시해주지는 못했다. 그래서 많은 이들이 긍정적인 마음을 가지고 싶다고 생각하면서도 도대체 어떻게 해야 긍정적인 마음과 태도로 삶을 행복하게 만들 수 있는지 몰라 난감해했다.
기존의 책들이 모호한 주장으로 감성에 호소하는 것과 달리, 이 책의 저자는 행복한 삶을 위한 자기계발 기술의 원리를 과학적인 근거를 들어 설명한다. 자칫하면 ‘뜬구름 잡기’처럼 느껴질 수 있는 행복과 긍정의 이론을 ‘블루마인드’라는 이름으로 이해하기 쉽게 정리해낸 것이다.
15년 넘게 강연 활동을 하며 ‘긍정 마인드’를 전파해온 저자는 부정적인 마음을 긍정적으로 바꾸는 방법을 구체적으로 제시하고, 왜 절대긍정의 마인드인 블루마인드(Blue Mind) 상태에 도달하면 행복해지는지를 이해하기 쉽게 설명함으로써 새로운 희망의 메시지를 던져준다.
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