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12만 유튜브 팔로워들의 선택, 600만 누적 조회수!
수많은 회원들이 효과를 인증한 초간단 실천 플래너!
“지금부터 딱 3개월이면 꿈꿔온 인생이 펼쳐진다!”
멈춰선 나를 다시 일으키는 하루 10분 목표 달성 다이어리
사소하고 작고 짧게, 성취하는 습관을 길러주는 행동 설계 프로젝트
지금부터 딱 3개월이면 꿈꿔온 인생이 펼쳐진다!
최고의 삶을 만드는 가장 단순하고 강력한 방법, 90일 챌린지 다이어리
연말연시가 되면 많은 사람들이 운동, 저축, 영어 공부 등 새로운 인생 목표를 고심한다. 하지만 작심삼일이라는 말처럼 아무리 야심차게 철저한 계획을 세워도 그 결심이 한 달을 채 가지 못하는 경우가 허다하다. 이렇게 매번 목표 달성에 실패하는 사람들을 위해 12만 팔로워를 가진 자기계발 유튜버 코스모지나가 《90일 챌린지: 90일마다 돌아오는 내 인생의 터닝포인트》 다이어리를 출간했다. 이 책은 아주 간단한 방법으로 성취하는 습관을 설계해주는 플래너로, 1년의 목표를 3개월 단위로 세분화하고 각각의 분기마다 구체적인 스텝을 제시해 쓰기만 해도 변화를 체감할 수 있도록 구성됐다. 또한 중간 중간 용기를 북돋우는 저자의 소탈한 에세이와 90일 챌린지에 참가해 목표를 달성한 챌린저들의 실제 후기가 담겨 있다. 이 다이어리가 안내하는 대로 90일을 보내다 보면 어느덧 달라진 자신의 모습을 만날 수 있을 것이다.