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불임이 아니다! 임신이 늦어지는 것뿐이다!
결혼한 부부 10쌍 중 3쌍이 불임 때문에 고민한다. 결혼연령이 점점 늦어지고 있는데다 임신을 방해하는 여러 환경적인 요인이 증가하고 있기 때문이다. 하지만 대부분의 불임은 임신이 늦어지는 것일 뿐, 정말로 아기를 가질 수 없는 사람은 그리 많지 않다. 늦은 결혼과 스트레스, 환경문제 등을 겪고 있는 현대인이라면 누구나 겪을 수 있는 일이 불임이며, 몸을 임신하기 좋은 상태로 만들기만 한다면 아기는 반드시 생긴다. 이를 위해서 꼭 필요한 것이 바로 운동이다. 운동은 스트레스와 긴장을 풀어 마음을 편하게 하고 혈액순환을 촉진해 임신하기 쉬운 체질로 바꿔주고 자신감을 회복시켜 준다.
이 책은 임신에 성공한 실제 사례를 바탕으로 제일병원 아이소망센터 궁미경 교수와 임신출산운동전문가 심선미 원장이 함께 썼다. 불임에 대한 의학적 정보뿐 아니라 불임치료 운동프로그램인 아이소망 스트레칭과 커플 스트레칭&마사지를 제안하고 있어서 즐거운 마음으로 운동하며 우울한 기분과 스트레스를 해소하고 임신하기 쉬운 체질을 만드는 데 실질적인 도움을 줄 것이다.
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