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[도서] 임신 출산 육아 대백과 : 초보 엄마 아빠 절대 안심 가이드 (부록 : 순산 요가 + 산후 요가 포스터)
| <제일병원> 저 | 비타북스(VITABOOKS)
〈임신출산육아대백과〉는 초보 엄마 아빠가 궁금해하고 염려하는 모든 것과 꼭 알아야 할 필수 정보를 완벽하게 담았다. 임신부터 출산, 육아로 이어지는 전 과정을 단계별로 꼼꼼하게 담아 완벽한 가이드가 되어준다. 200여 컷의 사진과 일러스트를 함께 담아 이해하기 쉽고 따라 하기도 편하다. 보건소 활용법, 국내 재대혈 은행, 유축기 대여 업체, 특수 분유 종류 등 소소하지만 꼭 필요한 깨알정보들까지 챙겨 더욱 알차다. 또한 고령임신, 월령별 태교, 임신 우울증, 발달장애, 아토피피부염 등 분야별 최고 전문가에게 듣는 생생특강은 어디서도 볼 수 없는 이 책만의 특별 부록이다.
[도서] 태아의 식생활 : 건강한 아기 탄생을 위한 최고의 식단
| <제일병원 류현미>외 저 | 그리고책
제일병원 전문 의료진이 알려주는 임신 10달 식생활 가이드 소중한 아기의 건강한 미래를 위한 디딤돌! 태아기의 건강이 바로 아이의 평생 건강! 부모라면 누구나 태어날 아기가 건강하기를 바라고 또 바란다. 그런데 내 아이의 평생 건강이 태아 때부터 미리 결정이 된다면 어떨까? 태내 환경이 신생아의 미래 건강을 결정한다는 “태아 프로그래밍”을 한 번쯤은 들어본 적이 있을 것이다. 태아기는 앞으로 세상을 살아갈 소중한 아이의 신체조직과 기관이 처음으로 형성되는 아주 중요한 시기다. 그렇기에 아기가 뱃속에서 자라는 10달 동안 엄마가 어떻게 영양을 관리하느냐, 태아가 이 시기에 어떤 자극을 받느냐가 무척이나 중요하다. 특히 직장을 다니는 여성이 늘면서 임신 기간에도 몸을 챙기지 못하는 경우가 많다. 따라서 건강한 식생활을 위해서는 매일 먹는 밥상부터 더욱 꼼꼼히 챙기는 노력이 필요하다.
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