[ 효과적 청취방법 ]
1. 책을 읽거나, 책상에서 일을 하는 등의 경우에도 이 음파를 의식하지 말고 조용한 상태에서 배경 음악처럼 들어주십시오. 2. 각 상황에 따라 가장 듣기 편안한 음량으로 들어주십시오. 3. 진지하게 듣지 말고 의자에 앉은 상태나 편안하게 누운 상태에서 배경음악처럼 듣는 편이 효과가 있습니다. 4. 40분에서 50분 정도 들으면 기분이 평온함과 행복감이 느껴짐과 효과가 느껴집니다.
[ 유의사항 ]
1. 알파파 유도 마인드트레이닝은 과학적인 음파 자극을 통해 최적의 집중력상태를 유도하는 최첨단 집중력 보조장치입니다. 2. 간질 발작 등의 신경 정신 질환 환자분과 가족되시는 분은 사용을 금합니다. 3. 본 CD는 반드시 스테레오 헤드폰/이어폰을 사용하시라고 당부 드리는 바입니다. |