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일상의 스케줄은 물론 다이어트 체크까지 1번에 해결!
다이어트 커뮤니티 ‘성공 다이어트/비만과의 전쟁’ 80만 회원의 다이어트 카운슬러이자, 다어이트 분야 베스트셀러 『독한 것들의 진짜 다이어트』의 저자 셀러오가 『S-diary』를 통해 1년간 당신의 다이어트를 돕는다. 매년 새해면 다짐하게 되는 다이어트 계획을 작심으로 끝나는 것이 아니라, 진짜 실천해서 성공할 수 있도록 도와준다.
연간다이어리와 다이어트다이어리가 접목된 형식의 『S-diary』는 살 빼는 원리와, 식사법, 운동법까지 효과적인 다이어트를 도울 탄탄한 이론적 설명과 음식과 운동의 칼로리표, 절반만 따라해도 살이 빠지는 데일리 다이어트 미션으로 이루어져 있어 하루하루 체크만 하다보면 어느새 슬림해진 당신을 만나게 될 것이다.