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[도서] STOP! SMOKING : 스탑 스모킹
| <알렌 카> 저/<심교준> 역 | 한언
금연 테라피에서의 현장 경험과 독자들의 피드백을 바탕으로 출간된 책이다. 담배를 끊는 과정에 있는 사람이라면 마음을 다시 다지기 위해서, 금연을 시작하려는 사람이라면 보다 확실하게 의지를 굳히기 위해서, 이 핑계 저 핑계를 대며 담배끊기를 망설이는 사람이라면 더 이상 변명하지 못하게 하기 위해서 반드시 읽어야 할 책이다. 금연을 시도한 과정의 사람들이 흡연을 계속하기 위해 내놓았을만한 흡연의 필요성이 이유없음을 조목조목 알려주고 있다.
[도서] 스탑 스모킹 플랜 : Stop Smoking Plan
| <알렌 카> 저/<정민규> 역/<차유성> 감수 | 한언
1,500만 독자의 삶을 혁명적으로 바꾼 알렌 카의 금연Easyway! 담배, 전자담배, 모든 니코틴 제품을 확실히 끊을 수 있는 방법을 소개합니다 1,500만 독자의 삶을 혁명적으로 바꾼 알렌 카의 가장 쉬운 금연 솔루션 『스탑 스모킹』의 속편, 『스탑 스모킹 플랜』!!! 하루 5갑(100개비), 일주일에 35갑(700개비), 일 년에 1,820갑(36,400개비)의 담배를 피우던 사람이 어느날 똑! 담배를 끊었다!!! 33년 흡연기간 동안 6만갑을 피우다 금연에 성공한 6만갑 형님, 알렌 카가 세상에서 제일 쉬운 금연방법을 1,500만 독자들의 리뷰와 함께 여러분께 알기 쉽게 소개합니다.