요가할 결심은 따로 없다 그냥 매트 피고 그 위에 올라서면 되지

요가를 하면서 내 몸이 나의 집인 거처럼 느껴진다.일명 몸의 집. 내 영혼이 머무는 공간.우리가 집에 하자, 누수가 있음 바로 바로 수리해주는 거처럼가끔 요가라는 시공, 수리, 보수, 관찰이라 할 수 있는 수련을 통해 나의 몸의 집을 관찰한다.그럼 불균형이 보이고 불완전을 인정하게 된다. 그리고 요가를 통해 오늘도 나를 아끼고 사랑하게 될 수 있다. 그래서 나도 요가한다

요가에 푹빠져 ‘요가’라는 단어 들어간 책들 모두 사드렸던 시기에 잼나게 읽었던 책. 요기니&요기들께 추천!