당신은 방향키를 쥐고 있는 배의 선장이다. 삶의 원하는 곳으로 당신을 데려다줄 수 있는 사람은 당신뿐이다. 당신이 꿈꾸고 소망하는 대로 계속해서 나아가면된다. 포기하지만 않는다면, 언젠가는 분명 그곳에 닿을 것임을 잊지 말자.

우리는 무언가를 잃으며 살아간다. 그렇게 모든 순간과 헤어지는 중이다.

돌이켜 보면 근본적인 이유는 저 자신을 외면하고 있었기 때문입니다. 나와 친하지 않아서, 현재 내가 무엇 때문에 힘든지 제대로 들여다보려고 하지 않아서 그랬던 겁니다. 그러면서 타인에게 어떻 게 보이는 게 좋을지 생각하고, 긍정적인 모습을 보 여주기 위해 부단히 애를 쓰며 살아왔던 겁니다. 그 게 오히려 제겐 독이 됐던 겁니다. 나 자신이 흔들리고 힘든 상황일수록 단단하게

그 사람의 주변을 보면 그 사람이 어떤 사람인지 알 수 있다는 말이 있지 않나. 내 주변에 좋은 사람이 가득 하다면 나또한 좋은 사람으로서 한 걸음 내디딜 수 있지 않을까, 그 사람들에게서 뭔가를 배운다면 그들이 끼치 는 긍정적인 영향이 내게도 스며들 테니 말이다.

모든 사람들이 나를 좋아할 수는 없다. 그건 나도 마찬가지였으니까 나를 싫어하는 사람이 있다면 나를 좋게 봐주는 사람도 분명히 있다. 이럴 때 현명한 건 나를 싫어하는 사람에게 집착하는 게 아니라 나를 좋아해주는 사람과의 인연을 소중하게 생각하며 그들을 챙기는 것이다. 이것을 깨닫고 나자 조금은 마음이 놓였다.

"가끔은 져도 괜찮아. 이런 날도 있고, 저런 날도 있는 거지, 좋은 날도 있으면 힘든 날도 있는 건 당연한 거야. 안 그래?"

고민에 빠질 때일수록 "잘 살고 있나?" 라고 질문하기보다 나 자신에게 잘 살고 있다."라고 확신을 주는 건 어떨까 때론 지치기도 할 테지만 내게 주는 확신이 나의 걸음에 힘을 실어줄 것이 분명하니까. 더딜지언정 포기하지 않게 해줄 테니까. 우리, 나만의 답을 찾으러 가자. 나 자신에게 계속 질문하자.

나자신을 사랑하기 무엇보다 나를 진심으로 안아줄 수 있는 사람 은 다른누구도 아닌 나 자신이라는 것을 잊지 않아야 한다.

우리가 운동을 함으로써서 근육을 키우듯, 마음도 마찬가지다. 일상 속에서 나를 자주 관찰하고, 하고자 하는 것들에 마음을 쏟고 집중하다 보면 마음의 근육도 분명 단단해질 것이다.