좋은 관계를 맺고 싶다면, 이 세상에서 의미 있는 연결을 이루고 싶다면, 무엇보다 먼저 나에게 친절합시다. 나를 돌보고, 나를 아끼고, 나를 가장 소중한 사람으로대접합시다.

어른이 된다는 것은 무언가를 지켜 내는 힘을 갖는다는 뜻입니다. 우리는 평생 자신과 투쟁하고, 가족과 부대끼고, 인생의 가장 가까운 이들과 부딪치며 삶의 강을 건넙니다. 이제 어른이 되었으니 부디 자신과의 오랜 싸움을 내려놓으시길 바랍니다. 실수하는 나, 넘어지는 나를 견디지 못해 끝내 제 손으로 제 마음에 생채기를 내는 일을 이제는 멈출 때가 되었습니다. 이유는 단 하나